Pentru începători în lecțiile de balet: a sta în poziție verticală este, de asemenea, o provocare

Acum se învârte

M-am înscris la balet și deja în prima oră s-a dovedit a fi mult mai greu decât mă așteptam. Chiar și așa, știam că nu este foarte ușor. Flirtezi și cu ideea de a începe baletul ca adult? Asta te așteaptă.

Am scris deja în jurnalul meu de semimaraton că m-am plictisit atât de mult să alerg, încât aș prefera să mă înscriu la balet (în afară de alergare, desigur, pentru că atât de mult cât urăsc îl iubesc atât de mult). Nu glumeam: în aceste zile am mers cu adevărat la prima clasă de balet din viața mea, vă pot spune cum a fost.

În primul rând: este surprinzător de dificil. Bine, știam că scopul baletului este că, deși arată uimitor de aerisit și ușor, există o mulțime de muncă de făcut în fiecare mișcare. Dar cât? Am petrecut cea mai mare parte a primei ore întinse pe podea pentru a cunoaște postura pe care ar trebui să o putem ridica în picioare. După două zile, încă mai aveam febră musculară în mușchii spatelui de la o postură neobișnuit întinsă, tensionată și dreaptă.

Desigur, clasa introductivă în lumea balerinelor nu este doar despre asta: am putea să o privim ca pe un început și ne-am putea ascunde și în pantofii cu vârfuri admirate-temute. Se pare că primul lucru la care m-am uitat a fost cât de sângeroși erau în interior, dar erau umpluți cu vată curată, așa că nu am putut găsi nimic ororistic. Trăși în sus, sunt teribil de incomod, ca un începător total, să stea pe ei chiar și în balustradă este o misiune imposibilă. Nu este o coincidență faptul că începătorii adulți pot începe să învețe tehnica de vârf doar după doi sau trei ani (!). De practică, până atunci nu există astfel de pantofi, ci doar pantofi de antrenament din piele sau material. (Apropo, chiar și balerinele profesionale nu încep cu asta imediat, s-ar putea să fie foarte puține în prima jumătate a antrenamentului.)

Dacă aveți deja pantofi: înainte de a mă înscrie, am citit tot felul de istețe despre balet, inclusiv ce echipamente sunt esențiale pentru acesta. Au enumerat totul, de la rochii de chili la ciorapi de balet, am admirat că chiloții de balet nu erau pe listă. Din fericire, erau deja mai permisivi pe site-ul școlii de balet. „Se recomandă îmbrăcăminte confortabilă, dar nu foarte slabă, din bumbac, pentru a arăta mișcări articulare (cum ar fi pantaloni de pisică și tricou), precum și șosete groase sau trening pentru balet. Dacă părul este lung, asigurați-vă că îl legați în un coc, care scoate bretonul lung, deoarece părul plutitor poate să te lovească sau să se lipească de față în timp ce dansezi sau îți poate afecta poziția capului, deci nu poți folosi un balet care să îndeplinească cerințele baletului ”- au scris ei.

Așadar, dacă te pregătești pentru prima clasă de balet din viața ta, nu-ți face griji prea mult cu ce să te îmbraci, nimeni nu se așteaptă să defilezi cu un știft și pantofi de balet. Mișcarea dvs. vă va spune că sunteți oricum un începător total. Dacă simți că vrei să continui după prima lecție, ar trebui să investești într-un singur lucru: un pantof de antrenament din pânză cu talpă de picătură care se potrivește ușor pe picioare - am învățat de la instructorul de balet. Acest lucru este important deoarece pantofii țin mai bine picioarele oamenilor, va fi mai ușor să faci exercițiile decât în șosete, astfel încât experiența succesului este pe primul loc. (Ceea ce nu este atât de mult un dezavantaj într-un gen atât de al naibii de grele.)

Ce am mai făcut în afară de mângâierea pantofilor și întinderea rigidă pe pământ? Am oferit o grămadă care mi-a mers foarte bine din cauza alergării. În plus, am arătat și bifat foarte mult, ceea ce a provocat aprox. picioarele mele voiau să se înghesuie la fiecare două minute, dar se presupune că m-am obișnuit. În cele din urmă, ne-am ridicat și noi lângă bar. Apropo, este uimitor că, dacă încerci să fii atent la tot ce ți se cere, poate fi chiar o provocare să te ridici drept.

Până la sfârșitul cursului, eram sigură că îmi va plăcea baletul și a fost începutul unei călătorii foarte interesante - dar că va fi, cu siguranță, aleatoriu și al naibii de lung. Mai grosier și mai lung oricum decât mă așteptam din experiențele mele anterioare de gimnastică ritmică din copilărie și yoga pentru adulți.

Dar pentru mișcările grațioase, postura frumoasă și vederea baletului privind înapoi de la oglindă, merită o tăietură lină.