Cabină de aburi (baie de aburi) Nagykáta Spa și baie de plajă

Aceasta este cabina în care ne scăldăm cu adevărat și nu doar în sudoare. Din punct de vedere istoric, poate fi urmărit înapoi la vechii greci, ei l-au folosit deja pentru relaxare și reîmprospătare. Funcționarea sa este similară cu baia turcească Hamam.

plajă

Umiditatea relativă a aerului este între 80-100%. Porii pielii se dilată la 40-50 C, temperaturi mai ridicate în această umiditate ar face corpul să se simtă insuportabil, aerul dens curăță, hrănește și regenerează țesuturile epiteliale. Plămânii și căile respiratorii sunt curățate de căldură, circulația sângelui clocotește, bătăile inimii sunt revigorante.

Umiditatea ridicată, când apa s-a transformat în abur, se condensează din nou și acoperă totul cu abur fin. Persoana care stă în saună începe să transpire în mod natural și aici, dar mecanismul de apărare al corpului nu se poate grăbi să ajute, transpirația din piele nu se poate evapora și nu poate răci corpul prin respirație, apare așa-numita congestie de căldură.

Poate fi înșelător că funcționează la o temperatură mai scăzută decât o saună clasică finlandeză și, prin urmare, pare mai tolerabil, dar fiți foarte atenți, deoarece este o presiune destul de mare asupra inimii și circulației sanguine a unei persoane sănătoase, consultați cu răbdare doctor.

Temperatura corpului poate crește la 37-40 de grade în funcție de temperatura saunei, de umiditatea acesteia și de timpul petrecut în interior. Relaxarea în baia de aburi, pe lângă relaxarea mușchilor, este excelentă pentru înmuierea pielii, astfel încât celulele epiteliale moarte și sănătoase să poată fi separate cu ușurință. Zgurile scapă mai ușor prin polii pielii înmuiate și dilatate. Pielea noastră este curățată și corpul nostru este regenerat, revigorat și renăscut. Există tipuri de programe de saună care sunt implementate în această cabină, de ex. turnarea ciocolatei.

Atunci când este inhalat, efectul este același cu vechea metodă clasică de inhalare, ajută la recuperarea după răceli, reduce simptomele acestora (tuse, răgușeală, bronșită, dureri în gât etc.) și, de asemenea, dizolvă mai ușor mucoasa căilor respiratorii. De asemenea, este excelent pentru prevenire și poate reduce răceala și sensibilitatea la schimbările de temperatură cauzate de modificările de temperatură în perioadele de tranziție.

Este potrivit pentru ameliorarea simptomelor astmului la plămâni, dar aveți mare grijă să nu folosiți baia de aburi la pacienții cu febră. Poate ameliora afecțiunile reumatice și articulare și durerea. Este excelent pentru cei cu tulburări de somn, depresie, depresie ușoară și stres la locul de muncă datorită efectului său relaxant de relaxare. Este potrivit mai ales pentru pielea uscată crăpată, în multe cazuri mai bună decât loțiunea de corp, hidratează și reîmprospătează pielea. Sângele, care este cu bule în vasele de sânge de sub epidermă, revitalizează țesuturile pielii. În caz de boală existentă, solicitați întotdeauna sfatul medicului nostru!

Din motive igienice, se recomandă insistent să așezați sub noi o foaie sau un prosop de saună. Nu trebuie să vă scoateți papucii în această saună, fiți foarte atenți la riscul de alunecare. În cazul clădirilor mai noi, găsim un duș și un furtun, al căror rol este folosit pentru clătirea scaunelor, atât la sosire, cât și la plecare. De asemenea, clătește-ne rapid.