Mai întâi vei pierde centimetri sau greutate. Cue (echipament sportiv) - Wikipedia

Free to Play: The Movie (SUA)

Mi s-a părut util, dar ar fi bine să știi mai multe. Trimis de: Józsefné Nagy, răspunde Sunt o femeie de 61 de ani, cm, cântărind 70 kg.

Meniu de navigatie

Fac gimnastică în talie, exerciții de întindere și plimbări în fiecare zi. Aș vrea să știu cât de mult ar trebui să fie aportul meu zilnic de calorii.

întâi

Vă mulțumim pentru feedback-ul dumneavoastră. Crăciun fericit! Merită să vă întrebați medicul sau kinetoterapeutul despre ce alte forme de exerciții și sport sunt recomandate și despre ce să căutați înot, de exemplu.

Trimis de: medicalLexikon. Sunt puțin supraponderal și vreau să scap de kg, dar numai treptat. Am citit de mai multe ori recent că o dietă bazată pe IG sau GL nu este complet bună, deoarece nu ia în considerare pierderea de centimetri sau greutate prima dată, ceea ce înseamnă că unele alimente declanșează în mod semnificativ mai mult sau mai puțin producția de insulină decât se aștepta, pe baza propriul lor GI.

Nu am găsit încă o descriere mai detaliată, tabel, recomandare, eventual calcule, dar aș fi foarte interesat. Trimis de: Zoltán - p, răspuns Am 54 de ani și kg. Medicul meu mi-a recomandat să pierzi jumătate de kilogram pe săptămână.

„Diavolul însuși trage vagoanele”, așa a început traficul feroviar în Anglia

Îmi pun greutatea pe masă în fiecare dimineață și seară de 2 luni. Îmi fac deliberările de dimineață conform regulilor.

În fiecare seară slăbesc pierd o săptămână sau slăbesc 2,4 kilograme pe zi pentru prima dată. Asta este normal? Sau dacă încep să slăbesc, atunci cu un corp atât de mare, apa va dispărea mai întâi, dar cât de mult?

Cue (echipament sportiv)

Calculatoarele BMR imprimă calorii pentru menținerea greutății. Cele 2 luni de experiență sunt caloriile pe care le pot folosi pentru a-mi menține greutatea. Așadar, vă rugăm să răspundeți deja la întrebările mele și cum pot începe cu toate acestea. Trimis de: J.

István - sze, răspunde Noaptea, o persoană cu greutate corporală medie, arde calorii în timpul orelor de somn. în plus!

  1. „Cântarul a fost aproape dușmanul meu”: 3 pași, această femeie a slăbit
  2. Du-te mai subțire în oglinda de cauciuc
  3. Cue (echipament sportiv) - Wikipedia
  4. Calculator zilnic de calorii bassment.hu
  5. Diferitele tipuri de indicii și părțile lor [editați] Din perspectiva fabricării [editați] Părțile principale ale unui indiciu de biliard [1] Indiciile au o lungime medie de 58 inci, cântăresc între 18 și 21 uncii și au două tipuri principale.
  6. Un incendiu a pus în mișcare inaugurarea primei linii de cale ferată maghiare Minerii din nord-estul Angliei au decis să construiască o cale ferată între Darlington și Stockton pentru transportul cărbunelui.

Metabolismul poate fi afectat de calitatea, conținutul de carbohidrați, calendarul, calitatea somnului, temperatura ambiantă etc. a ultimului aliment consumat. Nu vă cunoaștem, întrebările dvs. ar trebui să primească un răspuns responsabil de un medic care vă cunoaște istoricul medical și starea actuală.