Camera este gratuită? Este posibil!

1. Închide geamurile

Poate părea contradictoriu, dar este adevărat: apartamentul rămâne mai răcoros vara dacă ferestrele sunt închise. Pe partea însorită, trageți perdelele chiar dimineața sau instalați plante de apartament mai mari, unde soarele apune de obicei. Abia seara deschidem ferestrele, facem un crossover!

fără

2. Deștept cu ventilatorul

O soluție mai ecologică decât aerul condiționat - mai ales dacă economisește energie. Acționați ventilatorul montat în tavan numai când vă aflați în cameră și asigurați-vă că acesta suflă în jos (majoritatea ventilatoarelor au moduri de iarnă și vară). Ventilatoarele mici sunt de asemenea eficiente, mai ales dacă pulverizați o cantitate mică de apă în fluxul de aer, care vă răcește rapid corpul. Cu ajutorul a două astfel de structuri, puteți face, de asemenea, o acoperire transversală artificială: montați un ventilator astfel încât să fie orientat spre interior în apartament și opus acestuia cu altul orientat spre exterior.

3. Băuturi răcoritoare preferate

La fel ca un cocktail sau un pahar mare de ceai cu gheață, gustările au un efect bun asupra corpului nostru. La căldură mare, pepene verde, pepene galben, o supă rece poate fi o alegere bună. Cu acestea, umpleți și lichidul pe care corpul dvs. l-a evaporat. În acest caz, nu merită să intrați într-o tigaie mare, deoarece cuptorul și aragazul încălzesc foarte mult bucătăria - gadgeturile electronice și iluminatul sunt, de asemenea,.

4. Reduceți iluminarea

Din păcate, arzătoarele convenționale produc multă căldură în plus față de lumină, în timp ce LED-urile și fluorescențele compacte produc mult mai puțin. Opriți luminile când ieșiți din cameră și deconectați dispozitivele electronice care nu sunt utilizate, deoarece acestea radiază căldură chiar și în modul de așteptare.

5. Mergeți la duș sau piscină

Pare evident, dar este într-adevăr una dintre cele mai bune soluții dacă sunteți înconjurat de hipoguta. Vara, puteți sări la cea mai apropiată plajă, dar dacă nu aveți timp sau ocazie să faceți acest lucru, faceți un duș răcoritor sau scufundați încheieturile în apă rece ca gheața - este garantat că faceți treaba. Acest lucru se datorează faptului că vasele de sânge de la încheietura mâinii sunt aproape de suprafața pielii, astfel încât întregul corp eliberează rapid excesul de căldură.

6. Evapora

Aerul umed oferă o senzație de răcire, așa că în cea mai mare căldură, de exemplu, este recomandabil să înmuiați un prosop mai gros și să îl uscați în cameră.

7. Copacii din grădină pot oferi o umbră plăcută

Plantarea copacilor este o soluție eficientă, dar nu imediată - cu toate acestea, îngrijirea acordată copacilor va avea rezultate în câțiva ani. Dacă plantăm un copac de foioase în fața ferestrelor orientate spre vest și est, acesta oferă o umbră plăcută vara, dar nu stă în calea razelor solare iarna.

8. PonyvatetпїЅ

Oricine iubește vederea poate investi într-o prelată cu dungi colorate. Terasele sunt potrivite în special pentru păstrare.