Carbohidrați și procese inflamatorii absorbite rapid
ACCESAȚI TOATE POSTURILE BLOG!
Alimentația corectă a corpului este, de asemenea, importantă pentru funcționarea sistemului imunitar. Prin urmare, este important să creați o dietă adecvată personalizată, care nu este de obicei masa obișnuită cu conținut ridicat de zahăr și grăsimi din zilele noastre, care conține prea puține fibre.
sistem imunitar la fel ca infecțiile, răspunde la o dietă care conține mulți carbohidrați, zaharuri, paste și produse de patiserie absorbite rapid. În acest caz, sistemul de apărare al organismului slăbește și devine din ce în ce mai vulnerabil pe termen lung.
THE în carbohidrații absorbiți rapid iar alimentele procesate abundă, organismul dezvoltă un răspuns inflamator puternic, similar cu cel cauzat de agenții patogeni.
Un stil de viață sedentar, care petrece prea mult timp așezat sau supus unei singure sarcini contribuie, de asemenea, la acest efect.
Cercetările genetice au arătat, de asemenea, că o astfel de dietă activează o serie de gene adverse. Genele afectate includ pe cei responsabili de proliferarea celulară, astfel încât o astfel de dietă și stil de viață crește riscul de cancer și boli cardiovasculare.
pentru o dietă bogată în nutrienți comutarea reduce perceptibil procesele inflamatorii la nivel celular.
- Soia poate atenua severitatea bolilor inflamatorii intestinale
- 10 moduri rapide și ieftine de a îndepărta înfundarea chiuvetei din bucătărie - Kuffer
- Cel mai bun dintre cei mai buni, dieta diabetului - cel mai mare pierdut în comparație cu dieta DASH - rapid
- Antidepresiv pentru boli intestinale - Aspecte psihice ale bolii inflamatorii intestinale - Mentalitate
- Curățarea rapidă a corpului de paraziți Eliminarea paraziților fără a deteriora corpul