Schimbați persoana să renunțe la fumat. 10 sfaturi pentru a renunța la fumat

Renunțați fără obezitate? Iată soluția! De Gábor Szász Dacă ai putea renunța la fumat fără să te îngrași, ai încerca? Întreb pentru că sunt conștient că pentru majoritatea fumătorilor, frica de obezitate este una dintre principalele bariere în calea renunțării.

De aceea prefer să continui să fumez. Dacă doriți să știți cum să folosiți puterea de voință la renunțare, faceți clic aici și descărcați studiul nostru gratuit. Crede-mă, acest lucru te va ajuta să vezi clar și să știi exact ce este nevoie pentru a renunța. Deloc, de ce cineva se îngrașă după renunțare?

Există o astfel de concepție greșită că nicotina în sine este un accelerator metabolic și te ajută să rămâi subțire. În consecință, dacă cineva nu fumează, devine obez. Dar acest lucru pur și simplu nu este adevărat!

conținut

Pe de o parte: dacă te uiți mai atent în jurul tău, vei vedea că există un număr mare de persoane obeze atât în rândul fumătorilor, cât și al nefumătorilor. Dacă nicotina a ajutat într-adevăr să schimbe o persoană pentru a renunța la fumat într-o dietă, credeți că fabricile de tutun nu ar scrie acest lucru pe cutia de țigări?

Pe de altă parte: afirmația mea este susținută și de cercetări științifice. Cercetătorii de la Departamentul de Medicină de la Universitatea din Navarra din Spania monitorizează greutatea și stilul de viață al unui fumător care a renunțat și nu a fumat niciodată de 4 ani.

Ei au analizat modul în care s-a schimbat greutatea corporală a participanților la cercetare, în funcție de faptul că au fumat sau nu. Cercetătorii au descoperit că fumatul și nicotina NU reduc greutatea. Dimpotrivă: fumatul poate schimba o persoană să renunțe la fumat pentru creșterea în greutate!

Deci, dacă cineva devine obez după renunțare, există un alt motiv. Cauza reală a obezității Principala cauză a obezității post-încetare se găsește în dependența mentală. Dar dacă cineva dorește să renunțe fără a schimba aceste inervații, în mintea lui se întâmplă o tragere la sorți imensă: 1 Unul dintre eu spune că nu ar trebui să-l aprind, deoarece fumatul este scump, urât mirositor și nesănătos.

Dar acest lucru pur și simplu nu este adevărat!

Prin urmare, fumătorul simte că face un sacrificiu uriaș renunțând. Și în această situație tensionată, nervoasă, începe să caute înlocuitori.

Unii oameni încearcă să înlocuiască țigările cu mestecat, dar în curând își dau seama că acest lucru nu este suficient. Din nou, alții încep să mănânce mai mult pentru că așa încearcă să se compenseze.

A suge sau a nu suge ...

Și mulți încep să gusteze: când au fost aprinși înainte, acum ciupesc puțină bomboană. Aceasta este adevărata cauză a obezității!

Rezultatul este obezitatea garantată. Obezitatea este reală Fumatul provoacă dureri la rinichi, astfel încât fumătorul dorește să depășească dependența de nicotină cu voință fără a trata dependența mentală.

Și această tensiune este drenată de fumător în timp ce mănâncă. Acest lucru arată, de asemenea, că nu este posibil sau foarte dificil să renunți cu forța de voință. Derulați prin studiu pentru a-l citi cu adevărat în maximum 20 de minute. Dacă am reușit să vă schimbăm gândurile înrădăcinate despre țigări, nu va mai fi nevoie de voință sau de acțiuni suplimentare.

Seminarul Allen Carr realizează exact acest lucru: elimină dependența psihică.

Schimbați persoana să renunțe la fumat. 10 sfaturi pentru a renunța la fumat

Participanții noștri vor vedea până la sfârșitul seminarului că toată imaginea pozitivă atribuită țigării a fost doar un miraj. Oricine renunță la fumat în acest fel nu numai că va găsi procesul ușor și plăcut, dar nu va avea nevoie de înlocuitori sau remedii.

Nu mănâncă mai mult decât înainte, nu există gustări și nici obezitate. Renunț la fumat de mai bine de 10 ani folosind metoda Allen Carr. Dacă urmați sfaturile și scrierile mele, în curând vă veți putea obișnui cu fumatul.

Renunțați fără obezitate? Iată soluția!

Comentarii Sunteți de acord? Lasă un comentariu pe tema! Pentru a posta, vă rugăm să utilizați numele dvs. complet și să așteptați ca comentariile dvs. culturale să fie de acord sau chiar critice. Bună, am fost fumător puternic timp de 1 săptămână Simțeam că nu este bine pentru mine Am tușit m-am înecat pe el Am 41 de ani Böbi Am renunțat la fumat de mai multe ori pe an.

Este un fapt și o realitate îndepărtează fără a vorbi.

Schimbă persoana să renunțe la fumat. Deloc, de ce cineva se îngrașă după renunțare?
Spray nazal nazal pentru copii
Va renunța la fumat

Márta Szilágyin Dragă Márta, Nu amăgim pe nimeni. Metoda Allen Carr funcționează neschimbată de 33 de ani și se dovedește zi de zi. Te poți obișnui cu ușurință, fără să suferi sau fără să fii obez.