Cardiologii s-au înăsprit, iată noua recomandare
Recomandarea pentru nivelul colesterolului a fost redusă și mai mult la congresul din acest an al Societății Europene a Cardiologilor. O nouă recomandare profesională a fost, de asemenea, emisă la ședința din septembrie, care ar putea ajuta la evitarea bolilor de inimă.
Creat: 14 septembrie 2019 22:10
Modificat: 16 septembrie 2019 17:00
Cardiologii au subliniat că menținerea nivelului scăzut al colesterolului LDL reduce semnificativ șansele de a dezvolta boli cardiovasculare din cauza aterosclerozei: ultimele descoperiri ale cercetării și toată experiența clinică arată că cu cât nivelul colesterolului LDL este mai scăzut, cu atât este mai mic riscul apariției tuturor bolilor cardiovasculare.
Nu a fost identificat un nivel scăzut de LDL sub care beneficiul ar dispărea sau s-ar dezvolta o consecință dăunătoare. Astfel, nu există un prag mai mic pentru colesterolul LDL conform ultimelor recomandări. Scăderea colesterolului LDL are, de asemenea, un efect benefic asupra pacienților care au niveluri medii sau sub medie și primesc deja terapie de scădere a colesterolului. La fiecare 1 mmol/l scădere a colesterolului LDL reduce riscul de boli cardiovasculare datorate aterosclerozei cu o cincime.
Dieta - toată lumea mănâncă la fel?
Se pot observa diferențe semnificative în modul în care indivizii răspund la terapiile dietetice și medicamentoase pentru scăderea colesterolului, iar acestea au fost considerate în mod tradițional în tratament. Terapiile pentru reducerea riscului general al bolilor cardiovasculare trebuie să fie din ce în ce mai personalizate și obiectivele tratamentului trebuie atinse în lumina caracteristicilor individuale. Toate acestea pot fi clarificate în timpul comunicării pacient-medic.
Nu vă lăsați descurajați de scăderea colesterolului! Află aici!
Cercetări recente au arătat, de asemenea, că atingerea nivelurilor sub nivelurile definite individual de colesterol reduce și mai mult riscul bolilor cardiovasculare cauzate de ateroscleroză. Așadar, experții Organizației Europene de Cardiologie consideră adecvat ca. Colesterolul LDL trebuie redus la un nivel cât mai scăzut posibil, este deosebit de important să urmați această recomandare la pacienții care prezintă un risc foarte mare de a dezvolta boli cardiovasculare. Reducerea valorilor lipidelor este un element extrem de important în prevenirea bolilor cardiovasculare complexe.
Recomandări recente
Conform ultimelor recomandări, cele mai importante elemente ale obiectivelor terapeutice pentru prevenirea bolilor cardiovasculare sunt:
- Fumat: să nu fie expus sub nici o formă fumului de tutun ca urmare a fumatului activ sau pasiv.
- Dietă: O dietă sănătoasă este săracă în acizi grași saturați și bogată în produse din cereale integrale, legume, fructe și pește.
- Activitate fizica: 3,5-7 ore de activitate fizică moderat intensă pe săptămână sau 30-60 minute de exercițiu intens intens în majoritatea zilelor săptămânii.
- Greutate corporala: IMC ar trebui să fie între 20 și 25, iar circumferința taliei ar trebui să fie mai mică de 94 cm pentru bărbați și 80 cm pentru femei.
- Tensiune arteriala:să fie mai mică de 140/90 mmHg
Colesterol LDL au fost făcute următoarele propuneri:
- Pentru pacienții cu risc foarte mare: în timpul tratamentului, nivelul colesterolului LDL ar trebui să fie redus cu cel puțin 50% față de valoarea inițială, iar ținta LDL ar trebui să rămână sub 1,4 mmol/l. Dacă pacientul nu a luat o statină, trebuie utilizată o terapie intensivă de scădere a LDL. În cazul terapiei în curs, intensitatea tratamentului trebuie crescută.
- Pentru pacienții cu risc ridicat: nivelul colesterolului LDL ar trebui, de asemenea, să fie redus cu cel puțin 50% față de valoarea inițială în timpul tratamentului, iar ținta LDL ar trebui să rămână sub 1,8 mmol/l.
- Pentru pacienții cu risc moderat: ținta LDL trebuie să fie sub 2,6 mmol/l.
- Pentru pacienții cu risc scăzut, se recomandă o țintă terapeutică sub 3,0 mmol/l.
THE Pentru colesterolul HDL valoarea țintă terapeutică este de 2,2; Trebuie menținut sub 2,6 și 3,4 mmol/litru în grupurile cu risc foarte mare, ridicat și mediu.
- Apolipoproteina B (ApoB): ținta terapeutică este de 65; Ar trebui să rămână sub 80 și 100 mg/dl.
- Trigliceride: nu există o țintă terapeutică, dar dacă este mai mică de 1,7 mmol/l, riscul de boală este redus, dar dacă este mai mare decât acesta, factorii de risc trebuie dezvăluiți.
- Diabet: valoarea hemoglobinei A1c este mai mică de 7% (mai puțin de 53 mmol/mol).
- Vin roșu în loc de apă O recomandare medievală - pentru femeile însărcinate
- Nouă recomandare a medicilor pediatri - acestea pot fi băute de copii
- A prins contur recomandările finale ale consumului de zahăr al OMS Szűcs Zsuzsanna; MEDINFO
- Recomandarea OMS pentru părinții copiilor cu vârste cuprinse între 0 și 4 ani pe purtători de copii, vizionarea ecranului, somnul, exercițiile fizice -
- Recomandare nutrițională pentru copii cu instrucțiuni de dozare