Ce puteți face cu privire la cauzele spirituale ale refluxului?

Refluxul, refluxul acidului gastric, poate apărea la oricine după o masă consistentă de 1-1. Aceasta este o problemă dacă apare prea des. Dacă produceți prea mult acid în stomac, șansele sunt mult mai mari. Refluxul are nu numai cauze legate de producerea acidului gastric, dar poate fi, de asemenea, urmărit înapoi la cauze spirituale. Care pot fi cauzele spirituale ale refluxului?

În funcție de capacitatea de încărcare individuală, aproape oricine poate fi supărat în legătură cu echilibrul mental din cauza diferitelor probleme, mai ales atunci când este afectat de mai multe lucruri simultan.

Ce crezi? S-ar putea să existe o anumită cauză spirituală pentru plângerile dvs. de reflux?

Pe lângă stilul nostru de viață care se grăbește constant, stresul este cea mai frecventă cauză de reflux. Poate că nu este atât de surprinzător. Dacă aveți prea mult stres printre multe lucruri de făcut sau multe griji și probleme, cu siguranță nu vă va lăsa digestia nesupravegheată.

Din cauza prea mult stres și nervozitate, una dintre cele mai evidente consecințe este că se produce prea mult acid. Desigur, există nu numai motive spirituale, ci și stilul de viață.

Datorită stresului constant și a grabei, există șanse mari să nu fiți atenți nici la regularitatea meselor. De asemenea, este un pericol obișnuit să fumezi mult sau să ajungi la pahar de mai multe ori. Prin urmare, dezvoltarea refluxului nu este surprinzătoare.

În astfel de cazuri, se poate întâmpla chiar ca în mijlocul multora dintre problemele dvs., un altul, descoperind producția de prea mult acid din stomac, să înceapă imediat să ia niște pastile pentru a reduce acidul din stomac. În loc să ne gândim la reducerea producției de acid gastric. Poate doriți să vă uitați la ce puteți face împotriva supraîncărcării cu acid stomacal. Este mai bine să alegeți tratamentul potrivit pentru a opri arsurile la stomac în loc să luați pastile.

De asemenea, rețineți că antiacidele suprimă doar simptomele problemei dvs. și nu vă rezolvă problema, ele eliminând doar simptomele neplăcute din când în când. Dacă cauza supraproducției de acid gastric persistă, va trebui să luați din nou și din nou medicamente care nu vă rezolvă efectiv problema, dar care pot provoca altele și mai noi cu efecte secundare. Cu cât luați aceste medicamente mai mult, cu atât riscul este mai mare.

Problemele de stomac îi exprimă incapacitatea de a digera ceva. De exemplu, nu puteți rezolva o problemă importantă, nu puteți efectua o sarcină majoră sau nu puteți face față unei situații.

Acesta este momentul în care mintea ta simte că ai o problemă nerezolvată în viața ta, o substanță nedigerată în corpul tău, astfel încât mintea ta îți instruiește corpul să digere această substanță nedigerată. Consecința directă a acestui fapt este că se produce mai mult acid din stomac decât în prezent pentru a vă îmbunătăți digestia.

Problemele, diferitele conflicte, dezacordurile, nemulțumirile vechi, rostite sau nerostite, temerile, îngrijorările legate de ceva sau furia pot fi toate astfel de materiale nedigerabile și neprocesate în viața ta. Și anume, dacă nu poți să o rezolvi sau să o lași singur.

Așadar, problemele dvs. de stomac indică faptul că v-ați acumulat la furie, frică, anxietate sau o altă emoție negativă într-o asemenea măsură încât nu mai puteți să o purtați cu voi într-o formă nealterată fără nicio prelucrare sau tratament. Trebuie făcut ceva și, dacă nu sunteți dispus să vă rezolvați problemele, corpul dvs. va încerca să vă ajute să digerați lucrurile nedigerate într-un fel, producând mai mult acid gastric.

Potrivit experților, problemele mentale ale refluxului pot duce la două tipuri de situații

În cazul menționat mai sus, atunci când doriți să opriți arsurile la stomac, dar să luați prea multe medicamente împotriva arsurilor la stomac și, în loc să opriți arsura neplăcută din stomac, conținutul stomacului vă revine.

În celălalt caz, încercați să vă confruntați cu prea mult stres fumând țigări sau alcool. Acesta este de obicei cazul unei mușcături de câine cu blană. Nu e de mirare că nu reușești cu asta.

Dacă aveți prea mult acid gastric, este foarte important să încercați să reduceți producția de acid gastric. Și cel mai bun mod de a face acest lucru este să evitați situațiile stresante pe cât posibil și să învățați 1-2 tehnici de gestionare a stresului. De asemenea, ajută să mâncați mai sănătos.

Când sunteți suprasolicitat sau aveți de-a face cu o problemă dificilă pe care nu o puteți rezolva, se produce prea mult acid stomacal.

În acest caz, excesul de acid stomacal, un semn de nerăbdare, furie și agresiune continuă, subconștient, este o expresie a nerăbdării de a vă rezolva în cele din urmă problema.

De asemenea, nu este neobișnuit pentru el să se plângă de arsuri la stomac constante. Își trăiește viața într-o grabă constantă. Dacă aveți întotdeauna restanțe, există întotdeauna ceva de mestecat mai mult decât aveți nevoie din cauza stresului constant. El trăiește întotdeauna în tensiune.

De asemenea, poate fi, desigur, că există situații în relațiile tale cu ceilalți, eventual conflicte perpetue, în care nu ești în măsură să îți aplici voința, iar acest lucru te frustrează.

De asemenea, puteți supraproduce acidul stomacal dacă simțiți că trebuie să vă schimbați viața, dar din anumite motive încă nu vă simțiți suficient de curajoși pentru a face acest lucru. În acest caz, tensiunea se acumulează în tine și este stocată.

Soluția provine și din aceasta

Dacă problemele dvs. mentale, din cauza tensiunii acumulate în dumneavoastră, v-au ars în stomac pentru o perioadă mai lungă sau mai scurtă de timp, atunci este timpul să preveniți acumularea în continuare a tensiunii acumulate. Îți ușurează propria viață.

Merită să te întrebi ce te înfurie atât de tare? Dacă recunoașteți cauza principală a temperamentelor dvs., aveți deja șanse mai mari să vă ocupați de situația voastră.

Este bine să aduni curajul de a te apăra împotriva celorlalți. Cu cât te ridici mai repede pentru tine, cu atât mai repede vei avea șansele ca viața ta să revină în tăietura anterioară a roții fără stres. Acest lucru va avea și consecința plăcută că simptomele neplăcute nu vor fi nici atât de dureroase.

Pe de altă parte, dacă înveți să ușurezi tensiunea care se acumulează în tine, scapă de temperamentele tale agresive, de exemplu, învață diverse tehnici de gestionare a stresului, sufletul tău va fi în echilibru mai devreme. Și anume, fără a intra în conflict cu împrejurimile voastre. Vrei să fii fără plângeri și să trăiești într-o relație mai pașnică cu cei din jur?

Doriți să aflați despre câteva modalități mai utile de a vă elimina reclamațiile de reflux?

Aflați mai multe despre ce puteți face cu privire la reflux. Care dintre cele 9 sfaturi pentru îmbunătățirea stilului tău de viață vei lua pentru a elimina reclamațiile tale de reflux?
Cu care îți vei face viața mai ușoară?