Pentru consum 5: 2

Kate Harrison

Dieta 5: 2 este o metodă revoluționară de a mânca, un regim alternativ de zile de sărbătoare, care este deja mulți și-au transformat radical viața. Acesta este cel mai simplu și mai flexibil program de slăbire care ne poate ajuta să ne îmbunătățim sănătatea.

cartea

Dacă urmăm principiile dietei 5: 2, nu trebuie să renunțăm la niciuna dintre mesele noastre preferate, dar profităm de efectele unei alimentații adecvate.: Reducerea periodică a caloriilor ajută la prevenirea dezvoltării unor boli temute precum ca artere, probleme cardiovasculare, boala Alzheimer, diabet de tip 2.

Dacă luăm mai puține alimente decât de obicei una sau două zile pe săptămână, organizația noastră s-a mutat într-o stare de restaurare care se va vindeca, ne afectează corpul și, în același timp, ne reduce gândirea. Chiar și acum, mii de bărbați urmează abordarea stabilită în dieta 5: 2 și, ca urmare, s-a transformat, și-au salvat viața, și-au schimbat forma și, de altfel, sume serioase. Ediția revizuită și extinsă a cărții acum disponibilă va permite mai multor oameni să ni se alăture.

Kate Harrison este cunoscută ca inginer de știri care, pe baza propriei experiențe, cunoaște bine problemele persoanelor supraponderale. A încercat nenumărate diete, s-a confruntat cu efectul frustrant de yo-yo, dar în cele din urmă a câștigat bătălia. În dieta 5: 2, vă veți înțelege experiențele personale, veți prezenta fundalul științific al sistemului și nenumărate idei grozave, precum și tot ajutorul rețetelor. Fiți dat, astfel încât și noi să putem stăpâni cu succes forma de viață care conduce la schimbări revoluționare ale postului periodic.

Produsele nu sunt în stoc, cu toate acestea, dacă este necesar, echipa noastră de Căutare Cărți va începe să caute rezultatele, ale căror rezultate vă vom trimite. În cazul oricărei modificări, puteți decide să anulați comanda cu cele mai recente informații.