Cât durează ca prânzul pe care îl mănânci să se transforme în grăsime?
V-ați întrebat vreodată cât de departe călătorește mâncarea pe care o mâncați în corp? Trece din cavitatea bucală prin esofag în stomac și de acolo în tractul intestinal. Cu toate acestea, o serie de procese chimice au loc pe parcurs.
Dacă vă întrebați cât durează să luați prânzul grasconținut pe șolduri sau doar pe coapse, unul nou cercetare dă răspunsul.
S-ar putea să existe exces de grăsime de la prânz în trei până la patru ore
Unul, recent, este Cercetări la Universitatea Oxford după cum o dovedește pătrunderea în organism în timpul alimentației gras se depune într-un timp mult mai scurt decât se credea anterior. Până la trei sau patru ore pot fi suficiente pentru a transforma masa de prânz într-un plutitor sau doar pentru a vă îngroșa coapsele.
Contradică teoriile anterioare
Noua viziune a cercetătorilor de la Oxford contrazice teoriile dezvoltate anterior de nutriționiști. Până acum, au crezut că a luat-o cu noi în timpul mesei grascantitatea trece de la nivelul tractului intestinal în fluxul sanguin, unde circulă mult timp, astfel încât mușchii să o poată folosi la nevoie.
Restul grascu toate acestea, cantitatea nu circulă în vasele de sânge atât timp cât se credea, ci se depune rapid pe șolduri, talie și coapse.
Mai multe despre cercetarea Oxford
Universitatea din Oxford cercetareîn cursul subiecților experimentali sunt grasAu fost consumate, a căror cale putea fi urmărită în corp.
- Cât timp poți scăpa de zahăr Până acum este dificil să ții dieta - Diet Femina
- Cât de multe legume să mănânce Dieting Femina - Slăbește cât de des să mănânci
- Este posibil să faceți o dietă separat pentru un stomac plat Acest lucru se poate face cu mesele pentru soluție - Dieting Femina
- Eu, cele mai simple 3 modalități de a scăpa ultimele 5 kilograme! Dieta Femina
- Să vă arătăm ce să nu mâncați înainte de a alerga! 30, 60 și 120 de minute - Dieting Femina