ce poate mânca un diabetic

Ce fel de fructe sau băuturi poți mânca? Ce alimente pot fi consumate?

Articole recente pe această temă

Răspunsul lui Tünde Irinyi-Barta pe tema dietei diabetice

Stimate întrebător! Dintre fructe, bananele, strugurii, fructele uscate nu sunt recomandate, datorită conținutului ridicat de grăsimi, puteți mânca puțin din nuci, alune, migdale. Legumele includ ardei verzi, roșii, broccoli, dovlecei, castraveți, salată, varză, conopidă, măcriș, spanac, fasole verde și vinete. Produsele din cereale recomandate includ produse din făină dură și integrală, fulgi de ovăz, orez brun, făină graham, făină fină, paste uscate, fulgi de porumb, croissant, chifle. Pentru acestea, trebuie calculat conținutul lor de carbohidrați. Nu sunt recomandate musli, cereale, delicatese grase, zaharate. Dintre produsele lactate, laptele degresat, iaurtul, chefirul, brânzeturile degresate (de exemplu, chimenul), urechile cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi, cașul degresat pot fi consumate cu numărarea glucidelor. Nu este recomandat pentru lapte gras, brânzeturi (de ex. Trappist), smântână, smântână, unt. Carnea slabă și produsele din carne ar trebui să fie preferate, nu sunt recomandate, de exemplu, laterale, articulații, slănină, cârnați, cârnați, brânză de porc, mezeluri grase. Ar trebui evitat consumul de băuturi răcoritoare și sucuri zaharoase. Recomandat pentru apă, sucuri proaspăt stoarse, ceai cu îndulcitor artificial. Cu stimă, Anikó Tünde Barta

Articole recente
Boli
Stil de viata
Biblioteca media
Analize de sănătate
Meteorologie medicală

Atenţie! Informațiile de pe acest site au doar scop informativ și nu înlocuiesc sfaturile medicale profesionale. Citiți prospectul pentru riscuri și reacții adverse sau adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.!