Cea mai bună filatură metabolică naturală

Este visul oricărei diete să găsească Sfântul Graal al pierderii în greutate, cu care tampoanele de grăsime încăpățânate se topesc fără urmă într-o clipă. Fără efort, fără pete după scăderea în greutate a pielii, nu ar putea fi mai perfect. Cu toate acestea, acest miracol există doar în lumea publicității, dar, din fericire, puteți găsi modalități de a înclina limbajul echilibrului dacă nu dorește să se miște.

bună

Cu o dietă cu filare metabolică, puteți începe cu ușurință să ardeți grăsimi și, de acum înainte, toate practicile consumatorilor vor fi mult mai eficiente. Cu toate acestea, pentru un efect mai rapid, utilizați cura intensivă de ceai verde, deoarece această băutură orientală, care se mândrește cu o istorie milenară, este una dintre cele mai bune filatoare metabolice datorită ingredientelor sale active naturale.

Istoria ceaiului

Ceaiul verde este cunoscut ca elixir natural în China de peste patru mii de ani. Spre deosebire de ceaiul negru, care este făcut din frunze de ceai fermentate, cele mai proaspete frunze sunt recoltate pentru ceai verde. Drept urmare, sucul fiert conține 30-40% polifenoli. Acești derivați flavonoizi sunt, de asemenea, de o importanță capitală în medicina naturală, deoarece ajută la restabilirea tensiunii arteriale și, de asemenea, la reducerea riscului de cancer.

Mod verde de a arde grăsimile

Cu toate acestea, pe lângă menținerea unei stări de sănătate bune, polifenolii vă pot ajuta, de asemenea, să ardeți grăsimile, deoarece acestea cresc producția de căldură a corpului dvs. acționând asupra enzimelor implicate în digestie. Acest lucru nu înseamnă că într-o zi mai rece vă puteți încălzi cu ușurință cu o cană cu ceai verde, are un impact mult mai mare asupra cantității de calorii pe care le ardeți. Deci, dacă consumați ceai verde în mod regulat, puteți arde mai multe grăsimi în activitățile zilnice, indiferent dacă faceți mișcare, mergeți sau pur și simplu digerați.

Cofeina și capsaicina din alimentele picante funcționează similar cu ingredientele eficiente din ceaiul verde, dar efectul unui compus numit epigalocatechină galat într-o băutură orientală este, fără îndoială, cel mai puternic dintre toate.

Cu toate acestea, ceaiul verde nu numai că accelerează arderea grăsimilor. De asemenea, îl puteți utiliza eficient în timpul unei diete stricte pentru a reduce atacul brusc al foamei, facilitând rezistența la gustare. Gustă-l cu îndrăzneală cu suc de lămâie și miere și consumă-l ca băutură răcoritoare în timpul zilei: este mult mai eficient decât să-l iei sub formă de tabletă. Acest lucru se datorează faptului că un supliment alimentar stimulează metabolismul aproape la fel de eficient ca o ceașcă de ceai verde, dar nu te protejează încă de diavolul delicateselor tentante.