Ceai de scorțișoară, o băutură garantată pentru sănătate. Iată 3 rețete!

Dacă nu doriți să ratați conținutul nostru, alăturați-vă grupului exclusiv de Facebook al Twice.hu sau urmați ultima noastră pagină de Facebook!

Scorțișoara este o plantă cultivată și originară din Sri Lanka și din sudul Indiei. Conține multe ingrediente active precum uleiuri esențiale, taninuri și carbohidrați. Este cunoscut pentru proprietățile sale anticanceroase, deoarece ucide celulele dăunătoare înainte de a intra în sânge.

pentru

Scade semnificativ glicemia, astfel, consumul său este recomandat și pentru diabetici de tip 2. De asemenea, scade rezistența la insulină și nivelurile de glucoză, deci joacă un rol semnificativ în menținerea greutății corporale normale.

Efectele antibacteriene, antiinflamatorii și antioxidante ale ceaiului obținut din piele sunt cele mai cunoscute. Dar a existat o îmbunătățire semnificativă în depășirea tumorilor prin consum regulat. în plus stimulează excelent starea de spirit, întărește apărarea organismului și a sistemului imunitar.

Datorită gustului său special, este utilizat în mod regulat pentru condimente în multe părți ale lumii. Dacă vrem să bem un ceai cu adevărat eficient în caz de răceală, faceți o tocană de scorțișoară. Ameliorează simptomele gripei și frigului, îmbunătățește circulația sângelui, încălzește corpul și ajută digestia. Este recomandat în special să consumăm iarna când temperatura scade și ne răcim mult mai mult.

Ceai de portocala cu scortisoara

Ingrediente: Două lingurițe de ceai negru, o coajă de portocală, un băț de scorțișoară

Pregătire: Înmuiați bețișoarele de scorțișoară în 600 ml apă clocotită și acoperiți, lăsați să stea timp de cca. timp de zece minute. Apoi adăugați coaja de portocală, lăsați-o să stea 3 minute, apoi amestecați ceaiul negru preparat anterior. După două-trei minute, filtrați și beți fără condimente. (Portocalele ar trebui să fie organice)

Ceai de mentă cu scorțișoară

Ingrediente: o linguriță de frunze de mentă, o jumătate de băț de scorțișoară, 250 ml de apă.

Pregătire: Puneți menta și scorțișoara în apa clocotită, scoateți-o de pe foc, apoi acoperiți și lăsați să stea timp de 7 minute.

Ceai de scorțișoară cu miere

Se fierbe o lingura de scortisoara intr-un litru de apa, se lasa sa stea 30 de minute, apoi se strecoara si se amesteca cu 2 linguri de miere.

Consumul de ceai înainte de culcare curăță eficient corpul. Pentru o digestie bună, mâncați un pahar din acesta înainte de fiecare masă.