În loc de Bezzeganya, cei mici își doresc o mamă odihnită

Care sunt mamele de azi? Punct la fel de bune pe cât erau, deoarece încearcă și doresc să îndeplinească așteptările epocii, ale societății sau ale lor înșiși la fel de mult ca și predecesorii lor. Dar aceasta este o sarcină mult mai complexă astăzi decât înainte.

în fața mamelor pentru astazi constant fluxurile de informații despre cum să fii și mai bun. Cum să fim mame bio, mame care leagă, mame purtătoare, mame sportive, mame responsabile, mame care alăptează, mame în curs de dezvoltare, mame empatice, mame receptive, mame înrudite, mame drăguțe, mame lucrătoare, mame care se împlinesc cu sine, mame de basm, mame care gătesc zilnic, mame super gospodină, mame neîngrijorătoare, mame răbdătoare, asemenea mame, astfel de mame. Doar între numeroasele sisteme și metode care o fac perfectă cumva nu prea se poate vorbi: într-un fel în mijlocul îmbunătățirii continue și mame fără stres.

Rețelele tradiționale și sociale ne împing cu o varietate de așteptări, reguli și idealuri pe care numai persoanele într-o stare de spirit echilibrată le pot aborda în mod continuu. Mamele la rândul său în multe cazuri pur și simplu nu sunt în formă de vârf. Jocul de hormoni, responsabilitatea sfâșiată cu copiii mici la gât, oboseala constantă îi zguduie cu siguranță de multe ori. Și într-o fază mai rea, este dificil să reziste comparațiilor involuntare, diferitelor gânduri negative. Și toate acestea, împreună cu stresul de bază al creșterii unui copil mic, pot începe o spirală specială. E suficient să ne gândim la asta stresantul, anxios, care se îndoiește de sine mama doarme și mai rău...

Și toate acestea afectează copilul mic și, astfel, familia în ansamblu. Bebelușii au un radar foarte special pentru starea de spirit a mamei lor și ne urmăresc și ne imită mai târziu. Un părinte îngrijorat suferă mai rău când bebelușul plânge, este mai greu să te joci cu el, să te reglezi, nu înțelege întotdeauna ce își dorește copilul, este mai ușor să-i înțelegi indicii. Copilul mamei stresate devine, de asemenea, tensionat, ceea ce îi face mai greu să adoarmă.

Prin urmare, este foarte important ca, oricât de dificil să fie, încearcă să reziste presiunii venite din exterior, Și în schimb a te baza pe mai degrabă la propriile noastre intuiții, eventual dacă este necesar, profesioniștilor care ne cunosc personal. Nu vă fie teamă să cereți ajutor atunci când nu mai avem putere și dacă avem ceva timp, apoi, de preferință, nu-l cheltuiți navigând sau curățând pe rețelele sociale Hai sa incercam aceste minute foarte prețioase, ore a cheltui pe relaxare reală.