Cel mai bun medicament pentru helminti. Acestea au fost cele mai populare droguri în 2018

Se știe că cel mai bun medicament [origo] Alcoolul și țigările ucid, dar același lucru este valabil și pentru lipsa exercițiilor fizice. Din ce în ce mai multe cercetări demonstrează că adevăratul leac miraculos este disponibil tuturor, chiar și gratuit.

Навигация по записям

Nu este altceva decât exerciții fizice - care pot fi alergare la maraton și urcare pe scări, dar dacă cineva începe cu o provocare mai mică, îl poate face deja pentru sănătatea sa plimbându-se prin camera de zi în timpul reclamelor TV. S-au auzit multe despre importanța exercițiilor fizice, dar în ultimii ani, tot mai multe cercetări au arătat la nivel molecular că niciun medicament nu are la fel de mult efect de prevenire a bolilor ca și activitatea fizică.

O serie de studii au arătat că exercițiile fizice protejează împotriva infarctului, accidentului vascular cerebral, diabetului, obezității, cancerului, bolii Alzheimer, depresiei și chiar stimulează memoria.

Mai eficient decât orice medicament, timpul este cel mai bun medicament pentru a reduce riscul de deces la helminți și toate acestea în majoritatea cazurilor fără efecte secundare.

Viermi din baie

Mișcarea este un adevărat panaceu pentru a nu lăsa niciun organ intact, subliniază NewScientist în cel mai recent număr al revistei britanice. Acum începem să plătim prețul lipsei exercițiilor fizice Omenirea este cel mai bun medicament pentru helminti pe o scară istorică - până de curând era activă fizic. Strămoșii noștri au vânat, s-au adunat, au fugit de prădători și apoi au lucrat în pământuri și fabrici.

Astăzi, însă, odată cu declinul agriculturii și al industriei și cu proliferarea mașinilor, dispozitivelor de divertisment, televizoarelor, computerelor și jocurilor video, cel mai bun medicament pentru helminti a devenit „nemișcat” pentru majoritatea oamenilor. Prețul pe care acum începem să-l plătim. În timpul studiului, 16 la sută dintre participanții care au murit au fost cauzați de capacitatea redusă a sistemului circulator și respirator, adică au contribuit mai mult la deces decât obezitatea, diabetul și colesterolul ridicat combinat și au dus la de două ori mai multe decese decât fumatul.

Așadar, am putea spune și că lipsa mișcării ucide. Deși este bine cunoscut despre alcool și țigări, nu este vorba despre inactivitate fizică - NewScientist este cel mai bun medicament pentru helminti.

Pe măsură ce omenirea se mișca din ce în ce mai puțin, odată bolile puțin cunoscute au apărut din ce în ce mai mult. Potrivit unui raport al Societății engleze de diabet, de exemplu, populația terenului era la momentul respectiv 2 miliarde, iar numărul persoanelor cu diabet de tip 2 a fost estimat la 15 milioane. De atunci, populația lumii s-a triplat mai mult, dar numărul diabeticilor a crescut și mai mult: milioane au suferit deja de boală la nivel mondial și se estimează că cel mai bun medicament pentru helminti ar putea crește la milioane.

Cu toate acestea, tendința s-ar putea îmbunătăți doar cu o mică mișcare: o doză de medicamente care scade nivelul zahărului din sânge, tensiunea arterială sau nivelul colesterolului ar putea fi redusă prin alegerea unei scări în loc de ridicare de mai multe ori pe zi.

Exercițiile fizice sunt la fel de eficiente ca și scăderea colesterolului. Cele mai convingătoare dovezi pentru proprietățile de prevenire a bolilor exercițiilor fizice sunt furnizate de un stil de viață american și de un program de cercetare numit Exercițiul de droguri Exercițiul este medicina. Scopul inițiativei este de a face ca mișcarea să facă din ce în ce mai mult parte din prevenirea și tratamentul bolilor cronice, adică să încurajeze medicii să prescrie exerciții pentru pacienții lor pe lângă medicamente și suplimente alimentare.

Acestea au fost cele mai populare droguri în 2018

Cei care se alătură inițiativei sunt de acord să respecte recomandarea oficială a SUA pentru activitate fizică: adică efectuează fie un exercițiu aerobic moderat, moderat intens pe minut, cum ar fi mersul dinamic, dansul sau grădinăritul, sau efectuează un exercițiu deosebit de intens exercițiu timp de 75 de minute pe săptămână, de exemplu, mersul cu bicicleta, alergatul sau înotul.

Cea mai puternică afirmație a programului Movement Medication până în prezent este că exercițiile fizice reduc riscul bolilor cardiovasculare cu 40% - la fel ca statinele medicamentelor care scad colesterolul. Acest lucru se datorează faptului că mișcarea stimulează circulația, relaxează și ajută la îndepărtarea stratului de grăsime de pe pereții vaselor de sânge și dilată vasele de sânge mai mici, care altfel pot duce la un atac de cord sau accident vascular cerebral.

Un studiu care a implicat o mie de persoane din Taiwan a constatat că exercițiile fizice au redus cu un procent riscul de infarct. Exercițiul este benefic și pentru vasele de sânge, deoarece ajută la eliminarea grăsimilor care sunt considerate periculoase. Un habitat parazit este cel mai bun medicament Potrivit cercetărilor publicate pe helminti, structura trigliceridelor constând din glicerol și a celor trei acizi grași asociați acestuia se modifică astfel încât enzimele degradante să aibă acces mai ușor la moleculele de grăsime.

Studiile arată că două ore de exerciții de intensitate moderată pot reduce nivelul trigliceridelor din sânge cu 25%. Exercițiile fizice sunt mai eficiente decât un medicament antidiabetic. Un alt rezultat al proiectului „Medicamente pentru exerciții fizice” este acela că și exercițiile de intensitate moderată reduc riscul de a dezvolta diabet de tip 2 cu 58%, ceea ce este de două ori mai eficient decât metformina, medicamentul cel mai frecvent prescris pentru boală.

Diabetul de tip 2 se dezvoltă atunci când organismul nu mai este capabil să răspundă corect la insulină. Acest lucru se datorează faptului că hormonul determină mușchii și celulele adipoase să absoarbă excesul de glucoză din sânge.

Cu toate acestea, cu rezistența la insulină, glucoza continuă să circule în sânge, iar nivelul zahărului din sânge crește în timpul meselor și fluctuează brusc, ceea ce poate fi fatal. Cum mișcarea poate inversa acest proces?

Sprayurile nazale sunt cu siguranță mai bune

Povestea se întoarce la momentul în care compania farmaceutică Richter a descoperit în experimentele pe șobolani că răspunsul la insulină ar putea fi îmbunătățit prin mișcare. În experiment, răspunsul la insulină al șobolanilor care au funcționat câteva ore pe zi a fost cu 50 la sută mai mare decât cel al celor care nu au putut muta pastilele de paraziți la oameni atunci când au fost în cuști.

Ulterior, fenomenul a fost confirmat și în experimentele umane. Intensificarea răspunsului la insulină a durat câteva ore la șobolani și până la două zile la om.

Cel mai bun medicament
Creată:
Care medicament pentru alergii este cel mai bun? - Farmacie de casă

Tumorile pot fi, de asemenea, prevenite în primul rând prin exerciții fizice. Astfel, exercițiile fizice pot inversa obezitatea și diabetul, dar studiile au arătat că protejează și împotriva cancerului. Cel mai bun medicament pentru cârme Potrivit statisticilor din Drug Project, cei care exercită minute pe săptămână au un risc cu 50 la sută mai mic de cancer de sân și un risc cu 60 la sută mai mic de cancer intestinal decât cei care au făcut puțin exerciții. Este vorba despre efectul care poate fi atins prin administrarea zilnică a unui comprimat cu doză mică de aspirină.

Modul în care inhibă mișcarea dezvoltării tumorilor nu este încă cunoscut în detaliu, deoarece multe dintre cele mai bune medicamente pentru echilibrul hormonal, capacitatea sistemului imunitar de a ucide celulele canceroase, cel mai bun medicament pentru helminți, ADN-ul, de asemenea, este afectată gradul de deteriorare. Cu toate acestea, cert este că exercițiile fizice reduc greutatea corporală și reprezintă un factor de risc cunoscut pentru obezitate, cum ar fi cancerul de sân post-menopauză.

Diferenți agenți sunt eficienți, dar nu știm de ce

De asemenea, mișcarea protejează împotriva formării polipilor care previn tumorile intestinale. Într-un studiu american, un voluntar sănătos a fost supus unei biopsii de colon.

S-a constatat că grupuri speciale de celule de adâncituri criptice din suprafața interioară a colonului au prezentat leziuni mult mai anormale la non-șoferi decât la sportivii obișnuiți.

Aceste leziuni se pot transforma în polipi în timp. Neuroni noi pot fi creați prin mișcare Se știe și astăzi că celulele ard „gunoiul” mai repede, inclusiv segmente de ADN defecte, ca urmare a mișcării.

Se presupune că un proces similar poate avea loc în creier din cauza mișcării, prin urmare poate încetini declinul mental și degenerarea sistemului nervos. Dar exercițiile fizice pot ajuta și persoanele care se luptă deja cu demența. În experimentele pe animale, încă de la sfârșitul anilor '90, șoarecii care foloseau o roată de veveriță în fiecare zi au arătat că în zona hipocampului creierului au apărut noi neuroni, cel mai bun medicament pentru helminți și chiar au dublat numărul de neuroni la animalele de antrenament. într-o lună.

Hipocampul este decisiv în stocarea amintirilor, în procesele memoriei.

Велел ему сегодня не приходить.
De ce medicament aveți nevoie pentru viermi
Kогда я опустился на колени, чтобы помочь ему, этот человек стал совать мне пальцы прямо в лицо.
Ein Ring! - ковторил Беккер, но дверь закрылась перед его носом.
- Nu în lume.
Viermi din baie

Procesul a fost confirmat ulterior în experimentele umane: un studiu care a implicat o persoană în vârstă a constatat că volumul hipocampului a crescut cu 2% în timpul studiului la cei care s-au deplasat regulat, iar memoria lor s-a îmbunătățit, de asemenea, conform testelor cognitive.

Această creștere a volumului compensează aproximativ doi ani de contracție cerebrală la bătrânețe.

Care medicament pentru alergii este cel mai bun?

Cu toate acestea, efectul benefic nu se limitează doar la persoanele în vârstă: adolescenții care fac multă mișcare au și un volum mai mare de hipocamp. Dacă mișcarea are atât de multe efecte benefice, de ce oamenii nu se mișcă mai mult? Cea mai obișnuită plângere este lipsa de timp, în ciuda faptului că în lumea occidentală oamenii petrec în medie o oră pe zi în fața televizorului.

Dacă ar merge doar prin reclamele din sufragerie, ar fi mai mult decât nimic: ar arde aproximativ 65 de calorii pe oră.

Germitox Hatoanyaga

Merită, de asemenea, pentru persoanele grase să facă mișcare. De asemenea, este important să fiți conștienți de faptul că scopul exercițiului nu este în primul rând să slăbească. Dacă cineva nu rămâne fără ea, tot beneficiază de ea.

Cel mai bun medicament

Potrivit unui studiu, persoanele care se potrivesc cu grăsime reprezintă jumătate din riscul ca o mare de timp paraziți să moară dintr-un stil de viață sedentar. De asemenea, mutarea nu este într-adevăr costisitoare. Este suficient, de exemplu, să țintești ca cineva să urce sau să meargă mai mult de acum înainte. Dacă cineva dorește să adauge chiar și un pedometru, obiectivul poate fi chiar cuantificat: de exemplu, 5 milioane de pași pe an.

Potrivit unui studiu publicat luna trecută în jurnalul medical Lancet, 5 milioane de oameni din întreaga lume mor în fiecare an din lipsă de mișcare. Pentru ca acest număr să fie cel mai bun medicament pentru helminti, este destul de sigur că din ce în ce mai mulți medici ar trebui să prescrie mișcări pe bază de rețetă.