Cele 10 beneficii ale frunzelor de dafin pentru sănătate sunt motivul pentru care și tu vei binecuvânta acest condiment!

Frunza de dafin este, de asemenea, o plantă foarte folosită și populară în bucătăria maghiară, dar provine din gastronomia asiatică. Ierburi extrem de răcoritoare și aromate, dar despre ceea ce știu mai puțin este că are și o serie de beneficii pentru sănătate.

sănătate

Are o istorie milenară în medicina tradițională, a apărut în lumea antică greacă sub forma celebrei coroane de laur de campionat.

Dar să analizăm și proprietățile benefice ale frunzelor de dafin:

1. Stimulează creșterea părului și tratează mătreața

Această proprietate era deja cunoscută în medicina antică din acest motiv ingredient recurent în mulți inhibitori ai căderii părului și șampoane și balsamuri anti-mătreață. Puneți câteva frunze de dafin în apă clocotită și lăsați decoctul să se răcească. După ce te-ai spălat, clătește-ți părul și scalpul cu el. Dacă vă confruntați cu pielea capului mâncărime, măcinați câteva frunze de dafin și amestecați cu ulei de cocos, apoi aplicați amestecul ca o folie de păr și lăsați-l să acționeze 30 de minute, apoi clătiți.

2. Controlează diabetul

De aceea, frunza de dafin conține ingrediente care ajută în mod eficient la tratarea insulinei scade glicemia.

3. Promovează digestia

În caz de balonare sau constipație, frunza de dafin ajută la reglarea sistemului digestiv. Ajută la îndepărtarea toxinelor care s-au acumulat în organism, iar enzimele din acesta facilitează descompunerea alimentelor în sistemul digestiv. Potrivit unor studii, poate chiar ameliora simptomele bolii celiace.

4. Este bine pentru inimă

Datorită conținutului său de acid cafeic și rutozid, întărește peretele inimii și ajută la scăderea colesterolului. După cum știți, colesterolul ridicat poate bloca vasele de sânge, provocând un atac de cord sau un accident vascular cerebral.

5. Ameliorează durerea

Frunza de dafin are o puternică proprietate antiinflamatoare, ameliorând astfel durerea asociată cu artrita. Din frunza de dafin măcinată, amestecată cu făină de frunze de ricin, putem face un unguent care poate fi aplicat pe zona dureroasă și apoi lăsat să acționeze timp de 20 de minute. Masând zona frunții cu această pastă, durerile de cap pot fi ameliorate conform curei antice.

6. Cancerogen

Cercetătorii au descoperit că poate distruge celulele canceroase deoarece conține compuși numiți fitonutrienți și catehină, care sunt cancerigeni.

7. Vindecă rănile

Datorită efectului său antibacterian, atunci când este plasat pe o rană, frunza de dafin dezinfectează și vindecă frumos. Infecțiile fungice sunt, de asemenea, excelente pentru tratarea acestuia, precum candida.

8. Are efect antitusiv

O altă caracteristică uimitoare a frunzelor de dafin este aceea capabil să dezinfecteze sistemul respirator. Dacă suferiți de simptome severe de frig, frunzele de dafin pot scăpa cu ușurință de bacterii. Faceți un decoct de 4-5 frunze, apoi, după ce s-a răcit, înmuiați un prosop de bucătărie și puneți-l pe pieptul nostru.

9. Tratează și pietrele la rinichi

Frunzele de dafin pot reduce conținutul de uree din organism, care este responsabil, printre altele, de formarea calculilor renali.

10. Ajută la reducerea stresului

Dacă nu vă puteți liniști până la sfârșitul zilei, o cană de ceai din frunze de dafin vă va ajuta. Are un efect calmant asupra nervilor și, de asemenea, vă ajută să adormiți.

Note:

Deși consumul de frunze de dafin este complet sigur, nerecomandat viitoarelor mame. Cu toate acestea, utilizarea sa nu este recomandată înainte sau după operație.