Cele 2 superbe smoothie-uri pentru pierderea rapidă în greutate - 82
Jessica Simpson dezvăluise anterior cum reușise să scadă kilogramele în plus pe care le câștigase în timpul sarcinii. Și acum a împărtășit două rețete de băuturi super dietetice pe care le puteți bombarda cu viteza fulgerului.
Distribuiți acest articol
Cântăreața a fost în zig-zag mult timp din cauza excesului de greutate, dar de curând toată bărbia batjocoritoare a căzut când Jess și-a recăpătat vechea formă de vârf - plus 5 luni după a doua naștere. Pe lângă metoda de supraveghere a greutății, Jessica a scăpat de kilogramele în plus cu smoothie-uri sănătoase pe care le-a plăcut atât de mult încât și-a creat două dintre propriile rețete. Dacă chiar și tu vrei să devii puțin mai subțire până la petrecerea de Revelion, încearcă metoda lui Jess și încorporează 2 zile pe săptămână când înlocuiești mesele cu aceste smoothie-uri!
Smoothie de mocha „Maxwell”: Se dizolvă o porție din praful de proteine și amestecul de semințe de chia în lapte degresat, apoi se adaugă o cafea espresso. Jessica a numit acest smoothie după fetița ei, pentru că va avea la fel de multă energie de la ea toată ziua ca micuța de un an și jumătate pentru totdeauna.
Smoothie verde: Se amestecă spanac, struguri, pere, avocado în proporții egale cu puțin iaurt grecesc și suc de lămâie. Este, de asemenea, minunat pentru prânz și cină, deoarece este revigorant, plin de vitamine și minerale, plus că îți turboalimentează și metabolismul.
- Cele mai bune 10 rețete de smoothie pentru slăbit Pb j Bine pentru slăbit
- 10 sfaturi pentru pierderea rapidă în greutate INSERAȚI CALORII Prea SCURTE ÎN CORPUL DVS.
- Cele mai bune smoothie-uri de vară pentru scăderea rapidă în greutate Băuturi sănătoase în blender pentru slăbit
- 94 Cele mai bune imagini pentru Băuturi Băuturi, Smoothie, Băuturi sănătoase, Baruri Granola mai sănătoase pentru pierderea în greutate
- 5 sfaturi foarte simple pentru pierderea rapidă în greutate pe care tindem să le uităm