Dieta cu orgasm

New York - Orgasm din ce în ce mai intens cu ciocolată și ulei de pește? Posibil, cel puțin așa spune scriitoarea americană Mareena Lindberg. Potrivit acestuia, o alimentație adecvată poate face minuni, chiar și în domeniul sexual.

Toată lumea urmărește asta acum!

Crăciun nebun în umbra coronavirusului: masă la miezul nopții mașinii, Moș Crăciun sărind în mare - Fotografii din întreaga lume

Expedierea a ajuns la destinație: vaccinul a fost descărcat din duba, în portbagajul căruia era vizibil confortabil de călătorit - fotografii

A ajunge la vârf nu contează ce mâncăm, spune Mareena Lindberg în The Orgasmic Diet.

- Este adevărat că nu puteți pierde în greutate cu această dietă, dar dacă o urmați, este mult mai ușor să mergeți mai departe pe calea accidentată către un orgasm perfect, spune scriitorul, care oferă și sfaturi specifice. Potrivit acestora, 15 grame de ciocolată neagră și niște ulei de pește crește zilnic nivelul organismului așa-numiților hormoni ai fericirii, dopaminei și serotominului. Alimentele bogate în calciu, multivitamine, magneziu, zinc și fier obțin efecte similare. Poate fi luat chiar sub formă de capsulă într-o clipă, dar acel moment poate face minuni.

Desigur, scriitorul discută și despre ceea ce ar trebui neglijat pentru a avea o viață sexuală frenetică. În special, femeile trebuie să elimine cofeina și toți stimulenții, precum și alimentele din zahăr granulat și soia din dieta lor, dacă doresc să trăiască vârful de cinci până la șase ori pe zi.

Desigur, unele programe sportive apar ca o măsură complementară oricărei diete, chiar dacă nu este împotriva kilogramelor. Lindberg recomandă, de asemenea, gimnastica în piscină pentru a obține efectul perfect, deoarece aceasta poate crește circulația și, astfel, experiența de a trăi un orgasm.