Cele mai bune băuturi pentru a-ți vindeca starea de spirit tristă iarna
Aceste băuturi dulci, calde și gustoase sunt pur și simplu alegerea potrivită pentru zilele reci și mohorâte de iarnă.
CIOCOLATĂ FIERBINȚĂ CU CINNAMON
Uneori nu ai nevoie de mai mult decât o cană pentru a fi fericit! Uitați de numărarea caloriilor, bucurați-vă doar de această băutură bogată și delicioasă care îi va face pe toți fanii de ciocolată să-și uite mizeria și necazurile.
Ingrediente:
- 100 g de ciocolată cu lapte
- ¾ dl frisca
- Scorțișoară măcinată
Metodă:
Sparte ciocolata în bucăți. Așezați bulionul într-un castron, turnați frisca peste el și topiți-o la temperatură scăzută, amestecând până când amestecul este neted. Funcția SoftMelt ajută la implementarea perfectă. În cele din urmă, adăugați un vârf de scorțișoară și amestecați-l din nou. Umpleți-l într-un pahar frumos și decorați-l cu bețișoare de scorțișoară sau alte detalii festive.
Ceai de ghimbir cu lămâie și miere
Ce plăcut și liniștitor este acest ceai! O combinație minunată de ghimbir, miere și lămâie.
O ceașcă de ceai de ghimbir cu lămâie este o modalitate excelentă de a începe în orice dimineață. Dar știați că acest ceai este mai mult decât răcoritor? Nu numai că este foarte ușor de preparat, dar poate aduce și beneficii reale pentru sănătate, cum ar fi vindecarea greaței, durerilor de cap și răceală.
Ingrediente:
- 1 l de apă
- 3 linguri de ghimbir curățat și proaspăt ras
- 4 linguri miere
- 30 ml suc de lamaie
Metodă:
Curățați rădăcina ghimbirului, apoi radeți carnea tare a fructului. Aduceți apa la fierbere, adăugați ghimbir, apă fierbinte și gătiți timp de 10 minute la foc mic. Dacă doriți ca ceaiul să aibă un gust mai moale, pur și simplu puneți ghimbirul în apa fierbinte și opriți plita. Se lasă la macerat timp de aproximativ 10 minute.
După ce ceaiul s-a răcit, adăugați mierea și sucul de lămâie.
- Cele mai bune metode de depozitare a legumelor și fructelor în timpul iernii - Life Simplified - Life Simplified
- Top 5 Sporturi de iarnă și Efecte asupra sănătății
- As; ps; g; s a vitalit; cel mai bun remediu Sz; l; Revista Life
- Top 5 sporturi de iarnă și efecte asupra sănătății - VIAȚĂ
- Cele mai bune 14 superalimente de iarnă - MYPROTEIN ™