Cele mai delicioase 3 fructe de sezon care consumă grăsimi

Pe măsură ce vara se apropia, era din ce în ce mai arsă de soare, suculentă, potolind setea fructe apare pe piețe și în ghișeele magazinelor.

Următorul este un sezon suculent, acru-dulcefructeele servesc nu numai ca o delicatesă răcoritoare pe vreme însorită, ci chiar și o sezonul bikinilorsunt, de asemenea, pregătiți pentru asta, deoarece sunt bine cunoscuți arzător de grăsimik.

Coacăze negre

THE coacăz negru începe să producă la sfârșitul lunii mai, începutul lunii iunie și se coace până la mijlocul verii. Boabele mici suculente sunt bogate în vitamina C, care vă ajută corpul metabolismul grasimiloravion. THE coacăz negru este, de asemenea, bogat în mangan și magneziu, și aceste minerale sunt, de asemenea arzător de grăsimi efectele lor sunt cunoscute.

Medicina populară preferă să utilizeze un coacăz negruca antiinflamator, adică mici bile mici rezultate din boli inflamatorii ale sistemului digestiv supraponderalsunt, de asemenea, un medicament. Datorită semințelor și fibrelor sale minuscule, coacăzul negru stimulează digestiet, accelerați metabolismt și spălați intestinele.

Fructele coapte, întunecate, sunt bogate în antioxidanți, motiv pentru care au o culoare profundă. Diuretic și detoxifiere De asemenea, are un remediu pentru răceli, anemie, hipertensiune arterială și dureri articulare.

Cele mai delicioase fructe care ard grăsimi

THE coacăz negruNu este ușor să curățați semințele, dar dacă doriți să slăbiți cu ea, nu o faceți - indiferent dacă o consumați crudă, sub formă de sirop sau gem, semințele minuscule din ea nu fac decât să sporească fructele. demachiant intestinal proprietate. THE coacăz negruproaspăt culeasă, are un gust foarte pronunțat, ușor acru, care nu place tuturor. Dacă nu sunteți încântați de prima degustare, așteptați o zi sau două - fructele de pădure vor fi deosebit de dulci și suculente când sunt coapte.

Așa consumă fibrele

În plus față de vitamine și minerale, fructele care ard grăsimi pot avea proprietăți de ardere a grăsimilor și de slăbire datorită conținutului lor de fibre.

Agrișă

Agrișă, psoriazis, ești un pumn mândru cunoscut și sub numele de, dar puțini îl cunosc agrișăcă aparține familiei coacăze și i s-a dat o abilitate specială de mii de ani. În primele culturi păgâne, se credea că este agrișă fructele de padure ale sale sunt locuite de zane care se refugiază în carnea moale a fructelor din spinii tufișului.

În medicina populară, egrestul este utilizat pentru ameliorarea bolilor hepatice, tratarea inflamației și prevenirea constipației. Din toate acestea, gustul acru și caracteristic al fructului a dietă îl puteți folosi în timpul, din moment ce detoxificăcorpul tău, elimină inflamația sistemului digestiv și, ca laxativ ușor, scapă de deșeurile depozitate și accelerează digestieedet.

Agrișele sunt, de asemenea, bogate în antioxidanți și fier, scad colesterolul și fac pielea mai frumoasă. Deoarece ajută la digerarea cărnii și compensează efectele sale cancerigene, este recomandat să o consumați sub formă de sos sau chiar crud cu carne roșie prăjită sau la grătar.

Cireșul acru

Crocantul, acru fructedisponibil în cinci variante nenumărate, de la varietatea cu granule mici, durere în gât până la cea suculentă, cărnoasă, meggyig. Efectele lor fiziologice sunt aproape aceleași, așa că nu ezitați să consumați cel mai potrivit gustului dumneavoastră.

Datorită conținutului său ridicat de potasiu, vișinată ajută la scăparea apei prinse în celule în timp ce a detoxificăprocese. Potolitorul setei fructeDe asemenea, conține vitaminele A, B și C, care ajută la declanșarea țesutului adipos.

În medicina populară, laxativ ușor și detoxifiere Curăță ficatul, rinichii și sângele și fibrele sale digestiet.