Lux Boros Kata

Vindecarea de endometrioză

Dacă intrăm într-un magazin organic, vom fi surprinși să aflăm că există atâtea alimente diferite (crezute) pe care nu le-am întâlnit niciodată în viața noastră.

Semințe de patlagină, agar-agar, semințe de cânepă, ulei de mac, făină de castane și aș putea lista. Este posibil să nu le găsiți în mica afacere polară. Și, de asemenea, este sigur că nu veți auzi prea multe despre aceste alimente la televizor. De ce? Acesta este un subiect separat.

Cu toate acestea, dacă vrem să ne orientăm stilul de viață într-o direcție sănătoasă, mai devreme sau mai târziu, unul se va pierde într-un astfel de magazin organic.

După șocul inițial, vin întrebările:

Ce să fac cu acestea?
Ce gust au?
Cum să faci un lucru semnificativ din asta?

Și există milioane de răspunsuri la aceste întrebări. Există o multitudine de cărți, rețete gratuite pe internet, o mulțime de videoclipuri pe YouTube. Experiențe și rapoarte ale diferiților bloggeri. Cu o mică investiție de timp și energie, putem urmări cu ușurință totul astăzi.

Acum, să ne uităm la alte 5 tipuri speciale de uleiuri, care sunt foarte sănătoase, întrucât obțin în primul rând un efect alcalin în corpul nostru.

Iar obiectivul nostru principal este alcalinizarea corpului, deci merită să obțineți cât mai multe informații utile pe această temă.

Și cu aceste uleiuri, putem face salatele noastre cu adevărat incitante 🙂

Ulei de avocado

Uleiul de avocado este obținut în mod surprinzător din avocado, care este în esență un fruct alcalin. Poate fi folosit și pentru salate, precum și pentru prăjire. Printre efectele mari ale uleiului de avocado asupra sănătății se numără: Turboalimentează sănătatea inimii
Îmbunătățește digestia
Ajută la slăbit
Detoxifică
Întărește pielea
Favorizează creșterea părului
Antiinflamator
El tratează bine bolile din jurul dintelui
Excelent împotriva artritei
Menținerea echilibrului hormonal
Ulei de semințe de cânepă presat la rece

Uleiul din semințe de cânepă este presat din semințele de cânepă. Nu, nu o vei rupe! 🙂 Uleiul de cânepă presat la rece, nerafinat, poate varia în culori de la verde închis la verde deschis și are un gust de nucă.

Uleiul din semințe de cânepă ajută la menținerea echilibrului hormonal
crește sănătatea inimii
regenerează și energizează stratul protector al pielii
scade colesterolul
tratează diabetul
previne psoriazisul
turboalimentează sistemul imunitar
și previne varicele ulei de susan

Uleiul de susan este extras din semințe de susan. Acest ulei este de obicei utilizat în Asia, dar începe să se răspândească în întreaga lume. Dressing grozav pentru salate!

Ulei din semințe de struguri

întărește inima
întărește sistemul circulator
scade nivelul colesterolului LDL (rău),
tratează diabetul
ameliorează durerea și umflăturile cauzate de artrită
inhibă creșterea celulelor canceroase
întărește și reface capilarele și vasele de sânge deteriorate sau rupte
îmbunătățește circulația

Ulei de cocos extra virgin (nu este potrivit pentru gătit)

Uleiul de cocos este extras din nucile de cocos coapte.

Există mai multe beneficii pentru sănătate pentru uleiul de cocos:

Îngrijire excelentă a părului
Favorizează pierderea în greutate
Întărește funcționarea sănătoasă a creierului
Oferă protecție împotriva bolilor de inimă
Favorizează digestia
reduce șansa unui accident vascular cerebral
îmbunătățește nivelul colesterolului din sânge
și întărește sistemul imunitar.

Când navigau printre diferitele opțiuni de vindecare și navigau pe net până în prezent, am dat peste nenumărate site-uri utile. Este ușor să mă confund între multe informații, am avut și multe stafide până când mi-am dat seama ce căutam cu adevărat.

Faptul că am mâncat sănătos, m-am gândit și m-am simțit eu însumi îți poate părea incredibil și îndepărtat chiar acum, deși crede-mă că nu este deloc. Puteți face și asta.

De asemenea, aduc uneori articole și informații utile în mod special de pe site-uri web pe care cred că le văd și eu, nu am făcut niciun hocus pocus.

Nu am inventat aceste lucruri pe cont propriu. Sau în sensul că am experimentat pe propria piele ceea ce este bine și ce nu este bun pentru păsările de curte. Dar am adunat informațiile de aici și de colo. M-am prins frumos și am început să caut. M-am bazat pe informațiile, experiențele și mesajele altora. Bine, știu engleza, așa e mai ușor.

Multe lucruri pot fi găsite deja în limba maghiară, dar fac tot posibilul să împărtășesc cât mai multe informații utile, orientate spre viitor, celor care nu vorbesc engleza, deci nu au posibilitatea de a fi informați pe scară mai largă. Cu aceasta, vreau, de asemenea, să vă arăt că posibilitățile de vindecare sunt la simpla apăsare a unui buton.

Trebuie să începi să cauți, să cercetezi, să încerci lucruri. Iar intuițiile trebuie scoase la iveală pentru că deja simțiți instinctiv ceva, indiferent dacă este bun sau nu.

Eu cred că natura este însăși medicina. TOTUL este în jurul nostru, doar lumea modernă este atât de urbanizată încât nici nu știm că alimentele date de natură tratează și previn tot felul de boli, dureri, simptome.

Folosește-le sau nu?
Dedicăm timp și energie să ne uităm în jur sau, mai degrabă, să luăm un analgezic sau alte medicamente, deoarece este sigur?

Decizia este din nou în mâinile noastre.

Te îmbrățișez cu dragoste,
Lux Boros Kata
Antrenor în stilul de viață, expert în stilul de viață vegan, scriitor