Guru de fitness

Potrivit cercetătorilor și nutriționiștilor, aproximativ 2,8 milioane de oameni din întreaga lume mor în fiecare an din cauza complicațiilor de supraponderalitate și obezitate. Astăzi, obezitatea patologică a devenit o problemă la nivel mondial, ceea ce înseamnă că organismul stochează mai multe grăsimi decât arde în timpul metabolismului normal, astfel că se acumulează în jurul abdomenului, coapselor, feselor și chiar a taliei. În Ungaria, două treimi din populație este supraponderală sau obeză. Eforturi recente de reducere a obezității sub formă de campanii de promovare a sportului și prin înăsprirea educației fizice în educația școlară.

Care sunt cauzele reale ale obezității?

Poate fi de origine genetică. Uneori, avem tendința de a judeca un individ extern și de a ne da seama imediat că supraponderalitatea este rezultatul unor obiceiuri alimentare proaste. Cu toate acestea, potrivit experților medicali, în multe cazuri este cauzată de o tulburare genetică, în urma căreia organismul nu procesează alimentele ingerate în mod corespunzător. Hipotiroidismul provoacă, de asemenea, o încetinire a metabolismului și acumularea de grăsimi. Astfel, obezitatea este parțial codificată genetic.

Tulburările de alimentație pot provoca, de asemenea, obezitate. Există mai multe tipuri, cum ar fi compulsia anormală de a mânca, care duce în mod legal la obezitate, dar în cazul bulimiei, pacientul se varsă singur pentru a o evita. În plus, persoanele cu o tulburare de alimentație numită pizza consumă nu numai alimente, ci practic tot ce le stă la îndemână, cum ar fi un creion, un pix, o mână de pământ. Tulburarea obsesiv-compulsivă poate fi vindecată, pacientul poate duce apoi o viață normală din nou.

Un stil de viață sedentar și pasiv poate, desigur, provoca obezitate patologică. Acest lucru este valabil mai ales în țările dezvoltate din vest, unde majoritatea oamenilor călătoresc și cu distanțe scurte cu mașina.