# Cheesecake shapeful - dietele și diabeticii îl pot mânca

Tortul de brânză prietenos cu forma poate fi consumat și de persoanele care fac dietă și de diabetici!

Vrei să gusti, dar ții o dietă acum? Poate că ești oaspete și prietenii tăi sunt diabetici? Nu vă mai gândiți la soluție! Vă vom ajuta cu această rețetă despre cum să preparați o prăjitură foarte delicioasă pentru această ocazie, pe care persoanele care fac dietă și diabeticii o pot mânca cu liniște sufletească.!
Pentru mulți oameni, de exemplu, o petrecere de vară în grădină sau un mic prânz bun de duminică este de neconceput fără desert. Dar apoi vine vinovăția că acele 5 kilograme ar trebui totuși aruncate. Ei bine, această rețetă este o soluție pentru cei care iubesc delicatese cremoase, dar, de asemenea, acordă atenție corpurilor lor! 🙂

Rețetă de cheesecake prietenoasă cu forma

poate

Ingrediente

Partea de jos a tortului:
Se amestecă o jumătate de cană de făină de migdale cu 1-2 lingurițe de îndulcitor și 1 linguriță de scorțișoară.
Dacă credeți că o puteți arunca cu puțină nucă tocată sau ciobită cu pudră de cacao crudă neîndemânatică.

Crema:
2 căni de brânză ricotta cu conținut scăzut de grăsimi (dacă vă este greu să o obțineți, nu ezitați să o înlocuiți cu brânză mascarpone)
1 cană crema de brânză degresată
1 cană brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi
4 ouă
3 lingurițe îndulcitor
1/3 cană făină de migdale
1,5 lingurițe extract de vanilie
1,5 lingurițe extract de migdale
1 lingura suc de lamaie sau portocala
0,5-1 linguriță coajă de lămâie sau portocală.

Idei de condiționare

Cacao:
Puneți 1 lingură de pudră de cacao neîndulcită într-o sită și presărați cu cheesecake-ul răcit. Pudra de cacao are un gust amar, așa că, dacă nu vă place, o puteți aromă cu îndulcitor.

Fructe:
Fructul este decorul perfect pentru un tort. Zmeura roșiatică și kiwiul verde sunt o combinație cu adevărat interesantă. Dacă decorați blatul tortului cu el, îl puteți face strălucitor cu gelatină de tort.

Sos de căpșuni:
1 cană de căpșuni congelate (dezghețate) sau proaspete. 1 sau două linguri de zahăr sau îndulcitor echivalent. Câteva picături de lime sau suc de lămâie. Puneți toate ingredientele într-un blender și piure. Dacă doriți un sos foarte neted, strecurați semințele printr-o sită.