Christina Aguilera a dezvăluit secretul pierderii în greutate!

anunț

Numărul din octombrie al Life & Style anunța dieta cu care Christina a reușit să slăbească mai mult de 22 de kilograme. Pe lângă evitarea alcoolului și a fast-food-urilor nesănătoase și reducerea drastică a cantității acestora, carnea albă și fructele și în loc de garnituri grase, cântăreața a mâncat doar legume și salate.
Potrivit ziarului, micul dejun era afine, o jumătate de avocado sau o șuncă de curcan sănătoasă plină de grăsimi naturale și proteine. Pentru ora zece, sau ca gustare țelină cu unt de migdale, în timp ce la prânz a fost în meniu piept de pui, cu salată de legume, din care au plecat și maioneza și alte sosuri uleioase. Între mese, cântăreței îi place să bea un cocktail de crab, precum a făcut în timpul dietei. Pentru cină, puiul sau peștele slab au fost crescute din nou, toate acoperite cu un pahar de vin.

anunț

Aguilera va avea cu siguranță nevoie de noua ei formă potrivită, deoarece s-a angajat în mai multe proiecte noi. Pe lângă cel de-al 5-lea sezon al căutării de talente, a început și promovarea noului său parfum, Unforgettable, iar în curând va fi lansată o nouă piesă, The Battle of the Hungry, Running Fire. va fi o inserție de film.

Succesul pierderii în greutate este dovedit și de seria recent publicată de fotografii apărute în revista americană pentru bărbați, Maxim.