Ciclul menstrual normal

Femeile ciclul ei menstrual este format din patru părți (zilele se referă la un ciclu menstrual mediu de 28 de zile):

  • menstruaţie: durata sângerării, de obicei câteva zile, până la o săptămână
  • secțiunea foliculară: un folicul crește în ovar, maturizează un ou, durează până în ziua 11 a ciclului
  • stadiul ovulației: foliculul se rupe și se eliberează oul matur, perioadă fertilă, ciclul mediu, durează doar câteva zile, aproximativ ciclul 12-16. ziua, ovulația însăși este în jurul zilei 15 din aceasta
  • secțiune luteală: pregătire pentru următoarea perioadă menstruală, a cărei lungime variază în funcție de femei, de obicei 13-14 zile

O fetiță nou-născută se naște cu aproximativ două milioane de ouă (numite foliculi primari). Doar 300.000 rămân la pubertate și aproximativ 400-500 dintre ei ajung la menopauză.

Secțiunea foliculară

Deja în timpul menstruației, glanda pituitară începe să producă un hormon numit FSH (foliculostimulant sau foliculostimulant) și foliculii din ovare încep să se maturizeze. În ovare, însă, începe producția de hormoni estrogeni, care stimulează și ovulația. În fiecare perioadă, mai multe ouă (de obicei 10-30) încep să se maturizeze, dar de aici un folicul ajunge de obicei la ovulație. Un folicul se maturizează în fiecare folicul. Această fază durează până în ziua 11 a ciclului.

Stadiul ovulației

Producția de estrogen de către foliculii din ovare produce LH (luteinizant sau corp luteu) în glanda pituitară. Când producția de LH atinge un maxim (vârf de LH), foliculul se rupe și oul matur este eliberat. Ruptura foliculului se numește ovulație. Oul eliberat intră în trompa uterină și își începe călătoria către uter.

Dacă întâlniți apoi un spermă viabil care pătrunde în teacă, va avea loc fertilizarea. Deoarece oul este de aproximativ 24 de ore și sperma este viabilă timp de 4-5 zile, perioada fertilă este de doar câteva zile, aproximativ un ciclu de 12-16. zi. Ovulația în sine este în jurul zilei 15 din aceasta. Vârful LH este măsurat prin teste de ovulație. Pentru a face coexistența a perioadă fertilă să fie programat pentru câteva zile, este corect determinarea celei mai importante sarcini.

Secțiunea luteală

Foliculul rezidual care nu mai conține un ou se numește corp galben, care produce progesteron în ultima etapă a ciclului. Sub influența progesteronului, mucoasa uterului se pregătește să primească ovulul fertilizat. Dacă nu are loc fertilizarea, corpul galben se ofilesc și producția de progesteron încetează. Durata acestei etape variază în funcție de femei (10-16 zile), dar este constantă pentru toate femeile, de obicei 13-14 zile. În absența progesteronului, endometrul gros începe să moară, apoi se detașează și părăsește corpul cu menstruația.

Determinarea timpului de ovulație

modificarea temperaturii bazale a corpului poate fi, de asemenea, un indicator foarte bun al ovulației. În prima jumătate a ciclului, când nu există progesteron, temperatura bazală este întotdeauna mai scăzută. În timpul ovulației, temperatura bazală scade la câteva ore, dar aceasta nu este întotdeauna măsurabilă. Progesteronul începe să fie produs în timpul ovulației, care crește temperatura bazală și rămâne cu câteva zecimi de grad peste media anterioară din a doua jumătate a ciclului. Temperatura de referință nu scade din nou până la următorul ciclu. Valorile temperaturii variază de la individ la individ. Măsurând temperatura zilnic, se poate trasa o curbă, pe baza căreia se poate observa faptul ovulației și se poate da timpul.

menstrual

În plus, hormonii afectează și vaginul vaginului și provoacă scurgeri. THE scurgeri vaginale calitatea sa se schimbă pe parcursul ciclului. După menstruație, scurgerile vaginale sunt lipicioase sau nu apar deloc. În timpul fazei foliculare, aproximativ 8-11. în ziua în care secreția devine cremoasă, asemănătoare unei loțiuni corporale. Apoi, în zilele dinaintea ovulației, în perioada cea mai fertilă, se observă o descărcare alunecoasă, extensibilă, asemănătoare cu albușul de ou. La sfârșitul perioadei fertile, secreția devine apoasă, volumul său scade, de asemenea, semnificativ sau dispare complet.

Pe măsură ce se apropie perioada fertilă, a starea cervicală este, de asemenea, în continuă schimbare. Sub influența estrogenului pentru a facilita intrarea spermei în uter, colul uterin devine mai moale și mai deschis și devine din ce în ce mai înalt. Apoi, după ovulație, devine din nou mai închis și mai greu.

În cazul unui ciclu regulat sau aproape regulat, se poate prezice ora următoarei ovulații și prima zi a următoarei perioade menstruale.

"Cum măsoară?" citiți cum să măsurați cu precizie semnalele corpului!

Dacă sunteți interesat de hormonii care vă controlează ciclul în detaliu, citiți și articolul nostru despre hormonii sexuali în detaliu!

Articolul a fost scris de:

Dr. Enikő Kámory, cercetător și fondator al site-ului nostru. Dacă aveți întrebări despre articol sau despre metoda utilizată pe site-ul nostru, nu ezitați să-l întrebați!