Cireșe uscate 100g

Ingrediente: cireșe uscate

Tara de origine: Bulgaria

Valoare nutritivă medie în 100g de produs:
Conținut de energie: 328 kcal
Proteine: 2,3g
Carbohidrați: 79,5g - din care zahăr: 66,3g
Grăsimi: 0,1g - din care acizi grași saturați: 0,02g
Sare: 0,00g

cireșe

DE CE SĂNĂTOS?

Medicina naturală îl clasifică ca un fruct de curățare a rinichilor, de curățare a sângelui și, prin urmare, un întineritor al pielii, bun împotriva acneei. Scade nivelul de acid uric din sânge și, prin urmare, are un efect dovedit în prevenirea bolilor articulare, cum ar fi guta. De asemenea, ameliorează reumatismul și ajută persoanele cu diabet. Are un efect laxativ ușor, de aceea este recomandat persoanelor care se luptă cu suferința. Putem face un ceai demachiant, diuretic și detoxifiant din tulpină.

Este sărac în grăsimi și proteine, dar bogat în carbohidrați și fibre vegetale. Dintre vitamine, A, B1, B2, B6 și C sunt semnificative, consolidând astfel sistemul imunitar, inhibând dezvoltarea leziunilor canceroase, a inimii și a problemelor sistemice. Putem lua multe minerale și oligoelemente cu cireșe: acid folic, fosfor, calciu, potasiu, sodiu, cobalt și o cantitate remarcabilă de fier. Consumul său ajută la dezvoltarea dinților și oaselor, de aceea este recomandat în special copiilor, conținutul său de potasiu este responsabil pentru funcția musculară netedă, tensiunea arterială normală, ritmul cardiac adecvat.