Concepții greșite ciudate: de aceea oamenii practicau sport în timp ce stăteau întinși pe un pat în anii 1910

Vă întrebați cum se antrenează oamenii de 100 de ani? Ce concepții greșite au fost răsturnate? Cum s-au schimbat atitudinile față de sport? Acum primiți răspunsurile la toate întrebările dvs.!

ciudate

Exercițiul câștigă popularitate, care a câștigat aripi pe măsură ce numărul de ore lucrate a scăzut. Astfel, oamenii au avut mai mult timp pentru ei înșiși, odihnă și relaxare. Urmăriți acest videoclip și aflați cum se antrenează de 100 de ani!

Când sindicatele au câștigat pentru prima dată o sâmbătă gratuită, oamenii au avut mai mult timp pentru ei înșiși. Acest lucru a fost cheltuit mai ales pe odihnă. În acea perioadă, de exemplu, turismul a devenit popular, iar oamenii și-au luat timp pentru mișcare activă.

Exercițiile au devenit din ce în ce mai la modă de atunci - ideea unei schimbări a stilului de viață apare mai ales în timpul rezoluțiilor de Anul Nou. Totuși, potrivit statisticilor, majoritatea abonamentelor au fost achiziționate la Revelion, ajungând în filială ... Această pierdere de entuziasm este o problemă foarte mare, deoarece, în general, 2-3 antrenamente pe săptămână acestea sunt recomandate pentru a vă menține în formă. Cu toate acestea, chiar dacă ar fi să-ți modelezi corpul, este cu siguranță consulta un antrenor, astfel încât să puteți urma un plan de program individual cu care îți poți atinge obiectivul mai ușor!

În acest videoclip, Allure l-a colectat, cum s-au antrenat oamenii din anii 1910. Puteți vedea că mișcarea prescrisă a fost diferită în fiecare vârstă, altceva era considerat un fizic ideal.