Stil de viata

După un transplant, poate părea dificil să te obișnuiești cu noul stil de viață care așteaptă pacientul și familia lor. Personalul de asistență medicală vă va ajuta să învățați noile reguli, să vă personalizați stilul de viață.

CONSERVAREA SĂNĂTĂȚII

Una dintre cele mai importante sarcini ale unui transplant este comunicarea bună cu medicul curant, echipa de transplant, medicul de familie și medicul dentist. Este esențial să vă asigurați că transplantatorul știe că toți profesioniștii din domeniul sănătății care îl îngrijesc știu că au suferit un transplant de inimă. Este recomandabil să păstrați înregistrări exacte și actualizate ale tensiunii arteriale, ritmului cardiac, greutatea corporală, nivelul medicației, modificările dozei de medicamente, infecții și tratamentul acestora, simptome noi sau efecte secundare. Aceste înregistrări, împreună cu documentele medicale, ar trebui luate pentru testarea controlului.

Dacă persoana transplantată sau un membru al familiei observă o modificare a zonei chirurgicale (inflamație, roșeață, umflături, descărcare de gestiune), medicul curant trebuie să fie informat imediat. De asemenea, este important să monitorizați temperatura corpului dacă pacientul prezintă febră, frisoane sau durere. Dacă temperatura corpului transplantului de inimă este peste 38 ° C la un moment dat sau peste 37,5 ° C pentru o zi întreagă, trebuie să contactați imediat medicul sau echipa de transplant, deoarece este posibil să nu luați niciun medicament fără știrea și consimțământul medicului dumneavoastră.!
În timpul spitalizării, asistenții medicali învață transplantul să măsoare tensiunea arterială și ritmul cardiac. În cazul în care datele măsurate sunt în afara intervalului normal, medicul trebuie să fie informat!
Este important să vă mențineți echilibrul zilnic al fluidelor, astfel încât să monitorizați cantitatea de lichid pe care o luați și ieșiți!
Dacă cineva din familia de transplant se îmbolnăvește, transplantul ar trebui să-l evite pe membru al familiei până când el sau ea și-a revenit! În astfel de cazuri, trebuie acordată o atenție specială igienei!

VACCINĂRI

Persoana transplantată nu trebuie vaccinată cu agenți patogeni vii sau atenuați. Vaccinările cu agenți patogeni uciși sau inactivi sunt permise, dar trebuie solicitată opinia medicului curant înainte de administrarea vaccinului.!

ACTIVITATE ZILNICĂ

CONDUCERE

Persoana transplantată poate conduce în siguranță la 3-4 luni după operație, dar trebuie să poarte întotdeauna centura de siguranță, chiar dacă i se pare incomodă.

ACTIVITATEA SEXUALĂ

ANIMALE ȘI PLANTE INTERNE

Păstrarea unor animale de companie nu este recomandată din cauza riscului de infecție. Cel mai mic risc de infecție este cauzat de pești, reptile, păianjeni, rozătoare mici, de ex. hamster, șoarece și iepure. Păstrarea unui câine este posibilă, dar preferăm rasele cu părul scurt, deoarece este mai ușor să le păstrezi haina curată. Pisicile îngrijite corespunzător pot fi, de asemenea, păstrate, dar păsările în cuști nu sunt recomandate, deoarece pot transporta Stafilococ și alte bacterii. Dacă există animale de companie, primitorii de transplant ar trebui să evite atingerea fecalelor și să poarte mănuși de cauciuc atunci când își curăță așternutul sau cușca. Evitați să lingeți mâna sau fața transplantate, dacă acest lucru se întâmplă accidental, spălați zona afectată cu apă și săpun, păstrați toate rechizitele pentru animale de companie (de exemplu, ustensilele de hrănire) curate și departe de obiectele personale ale persoanei transplantate și este strict interzis ca animalul să intră în dormitor!

RECREARE

După operație, transplantul poate rămâne treptat din ce în ce mai mult în aer liber, dar greutatea trebuie evitată! Masca pentru gura nazală și mănușile cu fir trebuie utilizate atât timp cât medicul consideră necesar.
Pentru călătorii mai lungi, solicitați întotdeauna sfatul medicului și obțineți un certificat medical pentru transplantul de inimă! În cazul călătoriilor în străinătate, merită să aflați la ce instituții dintr-o anumită zonă, dacă este necesar, puteți apela pentru ajutor și să le contactați înainte de a călători.
Ar trebui evitate zonele în care apa și alimentele pot fi contaminate și nivelurile de igienă scăzute. Dacă călătoriți într-un avion transplantat, poate doriți să luați suficient medicament cu dvs. ca bagaj de mână.

BRONZARE

Expunerea excesivă la soare este rău pentru toată lumea! Radiațiile ultraviolete din razele solare sunt responsabile pentru îmbătrânirea prematură a pielii, arsurile solare și dezvoltarea tumorilor cutanate. Beneficiarii de transplanturi prezintă un risc mai mare de a dezvolta tumori ale pielii, deoarece sistemul nostru imunitar nu este în măsură să prevină deteriorarea razelor ultraviolete care trec prin piele, deci este foarte important pentru ei să aibă o protecție adecvată a pielii. Transplantul trebuie să vă protejeze întotdeauna pielea de soare, ceea ce puteți face prin:
• Nu mergeți la ziua dintre 11 a.m. și 3 p.m.!
• Dacă este posibil, stați la umbră!
• Purtați o pălărie, tricou cu mânecă lungă și pantaloni subțiri sau folosiți protecție solară!
• Folosiți o protecție solară de înaltă calitate, cu factor ridicat, ungeți zonele expuse, acordând o atenție deosebită feței, gâtului și mâinilor!
• Cremele se pot spăla, deci aplicați din nou în zone după înot sau dacă sunteți foarte transpirat!

CIRCULAŢIE

Reabilitarea post-transplant începe cu munca kinetoterapeuților care te ajută să te ridici din pat, să stai pe un scaun și să faci primii pași după operație la doar câteva zile după trezire. De-a lungul timpului petrecut în spital, scopul este de a crește nivelul de activitate al transplantului, astfel încât acesta să aibă suficientă putere și energie pentru a fi autosuficient atunci când este dus în casa lui.

NUTRIȚIE
În urma unui transplant de inimă, este foarte important pentru operații să mențină o dietă sănătoasă și echilibrată. Medicamentele cresc șansele de a crește în greutate de multe ori, astfel încât exercițiile fizice moderate și alimentația adecvată sunt esențiale.

Unul dintre efectele secundare ale corticosteroizilor poate crește semnificativ apetitul beneficiarilor de transplant. Din acest motiv, riscul de obezitate este foarte mare, ceea ce poate provoca o problemă semnificativă pe termen lung. Este recomandabil să urmați o dietă cu conținut scăzut de grăsimi și carbohidrați pentru a vă menține greutatea și glicemia sub control adecvat. Beneficiarii transplantului sunt ajutați de un dietetician în obținerea informațiilor necesare în timpul șederii în spital și pot fi ajutați la întocmirea dietei lor.
După ce transplantul este luat în casa dvs., trebuie să acordați o atenție suplimentară dietei! Bacteriile, ciupercile și contaminanții consumați cu alimente pot fi surse de diverse infecții, al căror scop este să le elimine cât mai complet posibil. Pentru a face acest lucru, trebuie respectate următoarele reguli importante:

VIAȚA EMOȚIONALĂ

Pe lângă efortul fizic, transplantul impune, de asemenea, o povară emoțională semnificativă atât pentru pacient, cât și pentru familia sa. Cu toate acestea, majoritatea transplanturilor se descurcă bine cu stresul psihologic asociat transplantului. Opinia comună că anumite caracteristici ale donatorului trăiesc în persoana care a primit organul este că personalitatea destinatarului se schimbă și așa mai departe. este de dorit să se trateze cu critică, deoarece experiența clinică nu susține acest lucru! O inimă implantată nu este practic altceva decât o pompă musculară care singură nu poate schimba personalitatea sau comportamentul pacientului. Ceea ce se poate schimba este boala însăși, starea de multe ori care pune viața în pericol în care pacientul suferă o intervenție chirurgicală, stres chirurgical, medicamente și efectele secundare ale acestora și adaptarea la criteriile unui nou stil de viață asociat transplantului. Împreună, acestea pot duce la anumite modificări ale personalității și ale sistemului de valori al unui individ.