Dieta-pentru-corpul-nostru-pentru-sănătatea noastră

Alimentație sănătoasă, băuturi sănătoase, cocktailuri sănătoase

Cocktailuri sănătoase pentru persoanele care fac dietă

Până acum am scris doar despre obiceiurile alimentare, mâncarea, acum oferim rețete sănătoase de cocktailuri! Următoarele sucuri de legume și sucuri de fructe sunt toate cocktailuri sănătoase perfecte pentru persoanele care fac dietă, persoanele care fac dietă sau poate cei care doresc să-și condimenteze sărbătorile sau zilele săptămânii cu puțină delicatețe sănătoasă.

care

Există doar 2 dintre ei alcoolici, dar consider că, dacă sănătatea ta îți permite, chiar și cea mai strictă dietă poate face excepție de dragul sărbătorilor.

Le urez tuturor multă bucurie și multă sănătate!

Cocktailuri sănătoase

  • 1/2 sfecla rosie
  • 2 alma
  • 1 cană de tei

Spălați bine sfecla și merele. Tăiați-le în bucăți mici. Așezați bucățile în storcător și extrageți sucul lor. Se toarnă într-un pahar și se ornează cu cercul de tei.

  • O grămadă de pătrunjel
  • O mână mică de iarbă de grâu ( Germinarea ierbii de grâu aici)
  • Patru sau cinci morcovi
  • Un măr fără sâmburi
  • Jumătate de sfeclă roșie

Pregătire:
Se adună pătrunjel și iarbă de grâu, apoi împingeți prin storcător împreună cu morcovii, țelina, merele și sfecla.

  • O bucată de ghimbir de jumătate de centimetru
  • O sfeclă roșie
  • Mar pe jumătate fără sâmburi
  • Patru morcovi

Pregătire:
Împingeți ghimbirul, sfecla și patru morcovi și mere prin storcător.

Cocktail cu ghimbir

  • O jumătate de centimetru bucată de ghimbir
  • Patru sau cinci morcovi
  • Mar pe jumătate fără sâmburi

Pregătire:
Strângeți ghimbirul prin storcătorul nostru împreună cu morcovii și merele.

  • 2cl gel de băut Aloe Vera
  • 1cl lichior de căpșuni
  • Șampanie
  • 2 căpșuni proaspete

Se amestecă ingredientele, apoi se servește într-un pahar de șampanie decorat cu căpșuni și frunze de mentă!

  • 1 cană sirop simplu (3/4 cană zahăr + 3/4 cană apă, încălziți pentru a se dizolva)
  • 1/2 cană busuioc proaspăt
  • 1 cană suc proaspăt de lime
  • 2 cani de rom alb
  • 1/4 cană Chambord (lichior de zmeură)
  • 1 litru de sifon
  • gheaţă

felii proaspete de zmeură și lime pentru garnitură

Se toarnă siropul răcit într-un borcan mai mare și se adaugă frunzele de busuioc. Adăugați sucul de lămâie, romul și lichiorul de zmeură și amestecați. Adăugați sifonul și amestecați. Se ornează cu felii de fructe proaspete sau lime. Se servește cu gheață.

iarba de grau

Iarba de grâu este benefică pentru detoxifiere, curăță sângele, stimulează fluxul sanguin, ajută digestia și curăță corpul de metale grele.
Suc de iarbă de grâu detoxifiant, suc de iarbă de grâu

Idei pentru micul dejun de Valentine's Day

Dacă ți-a plăcut postarea sau îți plac subiecte similare, alătură-te nouă pe Facebook!