Aportul ridicat de sare determină hipertensiune arterială rezistentă
Unii oameni iau mai multe medicamente pentru tensiunea arterială crescută, dar nivelul tensiunii arteriale nu se stabilește. În aceste cazuri, există o singură modalitate de scădere a tensiunii arteriale: prin limitarea aportului de sare, American Heart Association (AHA) 62
Aportul ridicat de sare determină hipertensiune arterială rezistentă
Unii oameni iau mai multe medicamente pentru tensiunea arterială crescută, dar nivelul tensiunii arteriale nu se stabilește. În aceste cazuri, există o singură modalitate de scădere a tensiunii arteriale: prin limitarea aportului de sare, aceasta a fost dezvăluită la cea de-a 62-a reuniune anuală a American Heart Association (AHA) din Atlanta.
Pentru cei care nu își pot controla tensiunea arterială cu medicamente, medicii spun că au rezistență la terapie, ceea ce înseamnă că au tensiune arterială crescută incontrolabilă. Cel mai frecvent motiv pentru aceasta este consumul de prea multă sare, a spus dr. Eduardo Pimenta de la Centrul de Cardiologie din Sao Paulo.
Grupul de cercetare pe care l-a condus a examinat efectul unei diete cu conținut scăzut de sare asupra valorilor tensiunii arteriale la 13 persoane rezistente la terapie, adică la cel puțin 3 tipuri de medicamente, în timp ce sunt încă persoane cu tensiune arterială crescută. Pacienții au avut o tensiune arterială medie de 150/85 mmHg.
Valorile continue ale tensiunii arteriale au fost înregistrate timp de 24 de ore după consumarea a două săptămâni cu un consum scăzut de sare și două săptămâni. Efectul unei diete de două săptămâni cu conținut scăzut de sare: prima valoare a tensiunii arteriale atunci când inima s-a contractat (valoarea sistolică) a scăzut cu 22,6 mmHg și s-a măsurat o scădere cu 9,2 mmHg a valorii diastolice medii (măsurată când inima s-a relaxat) . "Este incredibil ca limitarea aportului de sare scade tensiunea arterială atât de dramatic."
Sarea consumată în cantități mari are un efect antihipertensiv, care, prin urmare, nu poate fi perfect compensat de medicamente. Cel mai bun mod de a scădea tensiunea arterială este de a reduce aportul de sare cu alimente care conțin cât mai puțină sare.
- Consumul ridicat de sare determină hipertensiune arterială rezistentă - Ghid pentru sănătate
- Colesterolul ridicat vă poate spune că este cauzat de boli tiroidiene - Ghid de sănătate
- Cunoașteți nivelurile tensiunii arteriale crescute Ghid de sănătate
- Împotriva hipertensiunii arteriale fără a fi supraponderal și fără sare, cu condimente verzi - Ghid de sănătate
- Banana împotriva hipertensiunii arteriale - Ghid de sănătate