Ildikó Hajdú

Tehnici alternative de rezolvare a problemelor

Voi publica câteva exemple din colecția mea de credințe restrictive care au ca rezultat supraponderalitatea.
M-am așezat o dată și le-am pus repede pe hârtie din ceea ce am trăit în timpul muncii mele. Apoi, în timp, s-a extins cu încă 5-6.

Dacă veniți cu convingeri restrictive despre creșterea în greutate, obezitate, slăbiciune, mâncare, vă rog să mi-o trimiteți. Lăsați lista să se extindă!

Vă rugăm să copiați și să transmiteți lista mea, să indicați sursa: Ildikó Hajdú

CREDINȚE RESTRICTIVE ÎN GREUTATEA CORPULUI

Punctul 57 conduce la o listă suplimentară, care este o listă a substanțelor lipsă, vitamine, minerale,…. Faceți clic pe acesta pentru a investiga în continuare!

Merită, de asemenea, să extindeți această listă. Dacă știți ceva ce am uitat, nu mi-a trecut prin cap, ar merita adăugat, vă rog să-mi trimiteți un e-mail:
efthajduildiko la gmail.com

Nimic din toate acestea nu ar fi o problemă dacă fie nu ați dori să suprimați acest lucru, fie ați fi conștient de acest lucru. A fi supraponderal apare pentru a observa ceva, pentru a te conștientiza. Sau vrei să-l faci să se schimbe.

(SFATURI: Dacă iubești o mâncare, renunță la emoțiile tale!
Aruncați mâncarea și bateți sentimentul care apare atunci.
Dacă nu-ți este stomacul, ți-e foame sau stai în fața frigiderului, începe să bati!)

Lectură recomandată: Peter Orban, Ingrid Zinnel - Dansul umbrelor
Rüdiger Dahlke - Limbajul sufletului este boala, Drumul spre completitudine