Copiii și vârstnicii pot începe să schieze cu încredere

Mulți oameni cred că schiul nu este pentru ei, deoarece este un sport pentru cei bogați. De fapt, oricine dorește să cunoască mai bine acest minunat sport ar trebui să cheltuiască timp și niște bani pe el, dar poți avea și experiențe grozave cu un portofel mai strâns.

Începerea schiului este recomandată oricărei grupe de vârstă, indiferent dacă este foarte tânăr (3-4 ani) sau pensionar (60-70 de ani), poate începe să învețe să alunece pe pante cu zăpadă dacă îndeplinesc unele condiții de bază:

Au bani pentru un echipament de bază (câteva zeci de mii de forinți)
Puteți dedica cel puțin 20 de ore de învățare dobândirii abilităților de bază
Are o condiție fizică adecvată. Adică nu se luptă semnificativ
Genunchii și șoldurile sunt sănătoase

Primii pași
Ar trebui să se ia timp pentru achiziționarea echipamentului. Este o concepție greșită că schiul este doar un sport pentru cei bogați, deoarece echipamentul este atât de scump.

Schiuri
Pentru începători, este complet inutil să cumpărați o lamă nouă, cea folosită va merge perfect. Merită să parcurgem mai multe meserii până când vom găsi barul care funcționează cel mai bine pentru noi. Tălpile lamelelor trebuie inspectate astfel încât să nu fie prea zgâriată, să nu existe prea multe găuri găsite în capac, dar dacă este puțin zgâriată nu este o problemă. Putem cumpăra o lamelă din această categorie (fără legătură) pentru 4-15 mii de forinți.

Legare
La tricotat, cel mai important lucru este să alegem o tricotă care să fie potrivită pentru greutatea schiorului, astfel încât, în caz de cădere, să ne elibereze lamela de pe picioare - cereți părerea unui expert. Dacă lamela și îmbinarea sunt luate separat, instalarea acesteia trebuie efectuată de un garaj specializat. Îl putem obține pentru un începător la un preț de 3-10 mii de forinți.

Băț
Bata trebuie să atingă cel puțin înălțimea cotului, este important să aveți o placă de zăpadă pe ea. Este disponibil de la 1000 forinti.

Ghete
Cizmele din plastic mulate merită cumpărate pentru începători cu 4-5 catarame. Este important ca degetele de la picioare să fie înclinate înainte prin prinderea strânsă a cizmelor. Alegerea cizmelor potrivite pentru schi este foarte importantă, într-un pantof prea mare este greu să schiezi, dacă pantoful stoarce, atunci putem scăpa de schi foarte repede pentru că ne va apăsa picioarele. Merită să vă petreceți majoritatea timpului alegând cizmele potrivite, este o idee bună să închiriați cizmele la care vă uitați și, dacă v-ați asigurat că sunteți perfect în timpul schiului, cumpărați-le. Pentru începători, puteți cumpăra cizme de schi între 4 și 12 mii de forinți.

Alte
Asigurați-vă că schiați într-o ținută impermeabilă, cu respirabilitate redusă, pe care o puteți deplasa cu ușurință, nu trebuie neapărat să cumpărați scump, deoarece ținuta nu schiază pentru noi. Desigur, o rochie de o calitate mai bună sporește senzația de confort. Mănușile sunt obligatorii, la fel și pălăria. Ochelarii de schi ajută la ninsoare și la soare puternic, dacă cumpărați, asigurați-vă că alegeți unul care nu se udă (respirați pe el și se dovedește), ochelarii udați fac mai mult rău decât bine. Asigurați-vă că alegeți ochelari cu filtru UV, deoarece sarcina ușoară este foarte puternică pe zăpadă. Pe pârtiile de schi cu trafic intens - este obligatoriu și pentru copii în multe locuri - se recomandă purtarea unei căști.

Limita de varsta
Nu există o limită superioară de vârstă pentru a începe schiatul, dar cea inferioară este o întrebare interesantă.

Până la vârsta de 5 ani, copilul este dependent personal, astfel încât o ocupație individuală este chiar recomandată de părinte
La vârsta de 6-8 ani, instruirea în grupuri mici este deja eficientă, având în vedere că nevoia de joc este încă mare
Între 9-11 ani, se poate pune un accent puternic pe stăpânirea tehnicii

Lista instructorilor de schi
Stațiuni de schi din Ungaria