În timpul alăptării: dieta maternă

Se recomandă introducerea dietei materne dacă sugarul prezintă semne de alăptare. Molecula de proteine ​​din laptele de vacă poate trece în corpul bebelușului prin laptele matern și acest lucru poate provoca sentimente caracteristice (de exemplu, urticarie, colici abdominale, diaree).

alergică

În acest caz, mama care alăptează un copil cu alergie la lapte ar trebui să urmeze o dietă strictă fără lapte în timpul alăptării. Ar trebui să evitați toate materiile prime, alimentele sau alimentele preparate sau preparate care conțin lapte sau derivate lactate.

Lapte și produse lactate și izvoare ascunse:

  • - lapte, folie de lapte, turo, iaurt, chefir, smântână, unt, brânzeturi, deserturi,
    budinci, lapte praf, băuturi din lapte, găluște cu lapte, brutar francez
  • - cofetărie, înghețată cu lapte, parfe, budincă, ciocolată cu lapte,
    napolii etc.
  • - carne de vită și produse prelucrate
  • - vorosaruk: paris, safafade, crinolină, cârnați, conserve de carne,
    majkrem, kenemajas
  • - maioneză, borcane de sticlă gata

Alimente de evitat:

  • - lapte, lapte praf, produse lactate de ex. smântână, folie de lapte, iaurt, brânză
  • - alimente care produc lapte sau produse lactate
    au fost folosite de ex. croissant cu lapte, margarine cu lapte
  • - alimente care conțin constituenți extrasați din lapte
    de exemplu. propriu, savopor, cazeină, cazeinat de sodiu
  • - E270, E472b - pot conține derivați din lapte
  • - alte animale și produse lactate
    de exemplu. brânză de capră, lapte de măgar
  • - vită

Este foarte important să rețineți că omiterea laptelui și a produselor lactate din dietă poate duce la lipsa de calciu și vitamina D, precum și la o cantitate redusă de vitamine liposolubile. Prin urmare, aceste creații neintroduse trebuie altoite.

Alte scrieri conexe: