Copilul meu este pretentios

Fetița noastră preșcolară de trei ani a început recent să aleagă din feluri de mâncare. Lăsați-l activ sau nu lăsați să mănânce ceva la care suntem reticenți să-i oferim?

Mâncarea este o nevoie umană de bază în care constrângerea, influența puternică este inadecvată și poate deveni o sursă de probleme mai grave. Nutriția se bazează pe un sistem intern, de autoreglare, ceea ce înseamnă că, în mod ideal, un copil mic știe de fapt de ce și de cât are nevoie. Desigur, acest lucru necesită, de asemenea, să aveți condițiile potrivite (loc, timp, liniște, mâncarea potrivită). Din păcate, adulții „strică” procesele naturale la o vârstă fragedă, controlând mesele copiilor în funcție de propriile idei și gusturi. De exemplu, se obișnuiesc să mănânce alimente prea sărate sau dulci, gustând, pentru a numi doar cele mai frecvente greșeli. Pot exista mai multe motive în spatele selecției fetiței lor. Observați și țineți un jurnal o săptămână sau două despre ce să răspundeți, ce să respingeți, există o schimbare în acest model sau în vreun tipar? Dacă acest comportament persistă, este important să găsiți cauza, motivele, vă recomand să consultați asistenta sau medicul pediatru. Dacă există motive psihologice, solicitați ajutorul unui psiholog, cum ar fi un consilier educațional.