Cu puterea parfumurilor: acestea nu numai că reîmprospătează, dar pot ajuta și la pierderea în greutate

Mergeti mai usor!

Primăvara, vara este un moment al parfumurilor mai ușoare, florale sau, eventual, citrice. Ylang-ylang, trandafiri, bujori, iasomie, magnolie și portocale, mandarine, grapefruit sunt alegeri bune.

parfumurilor

CASĂ DE ȘTERGERE FACIALĂ PARFUMATĂ

Puneți 1 linguriță de sare într-un castron mai mare. Adăugați 4 picături din uleiul esențial selectat (cum ar fi lavanda) și amestecați bine. Se toarnă puțină apă rece și se amestecă până când sarea se dizolvă complet. Înmuiați câteva prosoape de față mici timp de un sfert de oră, apoi stoarceți excesul de apă. Puneți prosoapele într-o pungă resigilabilă și puneți-le în frigider. Se „opresc” o săptămână.

PE CARE ALEGI?

Este foarte important ca uleiul esențial să poată fi aplicat doar pe piele într-o formă diluată pentru a nu provoca iritații! Folosiți ulei de floarea-soarelui ca ulei de bază. Dacă este utilizat pentru apa de scăldat, nu este necesar ulei de bază, dar chiar și atunci amestecăm uleiul esențial în apă cât mai bine posibil. În acest caz, nu are un efect benefic nu prin piele, ci prin aburul apei calde, similar cu utilizarea acesteia într-un evaporator.

Concentraţie

Menta și uleiul de mentă au proprietăți naturale răcoritoare. Cu ajutorul acestor uleiuri, ne vom putea concentra mai bine pe activitățile noastre.

Vigilenţă

Uleiul de cardamom ajută la menținerea vigilenței, ceea ce este deosebit de important atunci când practică sporturi care necesită multă atenție.

Gandire pozitiva

Uleiul de rozmarin cu mirosul său picant ajută la menținerea unei atitudini pozitive, așa că ne ajută și să ne performăm mai bine în sport.

Dezinfectează

Uleiul de lavandă are proprietăți antibacteriene naturale, previne dezvoltarea bacteriilor și respinge mirosul neplăcut al corpului. Parfumul curat și floral este perfect perfect în aer liber!

LA SERVICIUL SĂNĂTĂȚII NOASTRE

Lavanda, trandafir, musetel, ylang ylang: Util pentru indigestie, oboseală, iritabilitate.

Eucalipt: Răceală, răceli, căldură, febră, epuizare, căldură, infecții, jetlag (oboseală cauzată de decalajul de timp), circulație sanguină stagnantă, supraîncărcare musculară.

Grapefruit: Pentru rezolvarea tulburărilor autoimune sau musculo-scheletice, constipație, indigestie, greață.

Lămâie: Are un efect bun asupra circulației, dezinfectant, răcoritor în caz de epuizare fizică, indigestie, depresie.

Lavandă: Mușcături de insecte, vezicule, abraziuni, umflături, răceli, piele uscată, epuizare fizică, febră, febră de fân, cefalee, accidente vasculare cerebrale, erupții cutanate, insomnie, arsuri solare.

Mentă: Eficace împotriva răcelii, constipației, epuizării fizice, febră, cefalee, accident vascular cerebral, indigestie, circulație stagnantă, arsuri solare, dureri de dinți, greață, tulburări musculo-scheletice.

Teafa: Poate fi folosit ca antidot pentru antiseptice, mușcături de insecte, vezicule, răceli, infecții, erupții cutanate, dureri de dinți, răni.

ȘI PENTRU LITERATURĂ?

Potrivit unor cercetări, deoarece apetitul și mirosul sunt strâns legate, mirosul declanșează de fapt o senzație de plenitudine chiar înainte ca stomacul să fie de fapt plin. Ce uleiuri esențiale merită folosite? Mulți jură grapefruit, dar pot fi folosite și ulei de bergamotă, salvie, chimen, mărar, fenicul, ghimbir, lămâie, paciuli, menta, lemn de santal, menta, vanilie și ylang ylang.