Cu salata de cartofi si castravete Gm & Lm
Mâncarea mea preferată pentru dietă. Voi omite comentariul acum, deoarece mâncarea vorbește de la sine!
Cumpăr atâtea articulații dezosate cât gătesc și tot atâtea - capuri mari - ceapă, cât îmi dau cu gâtul!
Ceapa o curăț și o tai în sferturi, o prăjesc în felii de Cluj-Napoca tăiate felii într-o tigaie mare, o curățăm în jumătate de usturoi cât vrei și apoi turnăm apă - suficientă pentru a acoperi articulațiile - punem în articulații, sare și fasole, cereale.
(Nu scriu cantități pentru a gusta gustul tuturor)
Gătesc aproximativ 1 oră.
Odată ce gătitul este gătit până se înmoaie, îl transfer într-un castron roman, adaug cartofii tăiați în sferturi și îl pun la cuptor.
Ud în continuare cu aragazul/marinada în timp ce coac.
Când aproape s-a terminat, scot partea de sus a bolului roman și pun articulațiile înapoi în cuptor pentru a înroși un roșu frumos.
Feliem castravetele în salata de castraveți, adaug sare și piper, adaug o grămadă de arpagic tocat, feliem 1-2 căței de usturoi pe el, apoi turn într-un pahar mic de smântână.
Cu această mâncare pot fi sedus în orice moment, singura problemă este că are cel mai bun gust în felul în care o prepar!
Timp de pregatire: aproximativ ora 2
- Cu cartofi prăjiți la Brașov cu mazăre verde - rețetă dietetică pentru diabetici - MSD
- CASTRAVET FUMAT FĂRĂ GLUTEN CU CARTOFI - Dieta noastră pentru sănătate corporală
- Chutney de gutui cu cartofi prăjiți întregi
- Pierderea în greutate și alimentația intuitivă - Alimentația intuitivă
- Diet Food - Concentrat de proteine