Cum se previne un infarct cerebral?

preveniți

infarct cerebral riscul dvs. nu poate fi complet exclus. Cu toate acestea, cu unele măsuri, putem preveni patru din cinci infarcte cerebrale.

Fie în revistele color sau în revistele medicale: când sunt raportate boli vasculare, pericolele pentru inimă domină articolele. Între timp, atacurile de cord apar mai des decât atacurile de cord, iar consecințele sunt adesea mai severe. Mai mult de jumătate dintre supraviețuitori au rămas cu dizabilități semnificative, au nevoie de ajutor sau chiar de îngrijire.

Tragedia din acest lucru este că accidentul vascular cerebral poate fi adesea evitat sau cel puțin întârziat semnificativ. Acest lucru ar permite pacienților predominant vârstnici să aibă o fază activă și independentă mai lungă. Mulți oameni au nevoie de medicamente pentru acest lucru, dar stilul de viață joacă un rol cel puțin la fel de important.

Cinci reguli de salvare a vieții

Pe baza a două mari studii pe termen lung, medicii din Boston au analizat peste 115.000 de participanți pentru a analiza cât de eficient ar putea fi prevenit accidentul vascular cerebral folosind cinci factori: nefumatul, greutatea normală, exercițiile fizice adecvate, până la consumul moderat de alcool și o dietă sănătoasă. Oricine a luat aceste reguli la inimă a redus riscul unui infarct cerebral cu nu mai puțin de 80% împotriva celor care au „păcătuit” în toate cele cinci puncte.

Dublu eficient: mișcare

Exercițiul are un dublu beneficiu: reduce în mod direct riscul de infarct cerebral și, de asemenea, contracarează alți factori dăunători, de ex. supraponderal, ridicat de grăsimi din sânge și hipertensiune arterială. Se recomandă exerciții fizice timp de cel puțin 30 de minute pe săptămână. Cel mai semnificativ factor de risc pentru accident vascular cerebral este hipertensiunea arterială. Nu este doar asta depozite vascularedar poate provoca și accidente vasculare cerebrale, care provoacă 15-20% din infarctele cerebrale.

Dieta ar trebui să fie dominată de fructe și legume, pește și cereale integrale, ar trebui să mâncăm mai puțină carne și bombele calorice ar trebui să fie rare.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

În plus față de aceste riscuri, cercetătorii sunt conștienți de o serie de alți factori care contribuie la infarctul cerebral: vasodilatații (anevrisme), apnee în somn, terapie hormonală la femei sau consum regulat de alcool. Depresia și stresul cresc, de asemenea, riscul. S-au sugerat tehnici de relaxare pentru a reduce stresul. Astfel, chiar dacă vârsta și predispoziția familială nu pot fi schimbate, există multe oportunități de a preveni infarctul cerebral și consecințele acestuia.

Articole similare:

  • Pericole cardiace
  • Crearea dietei potrivite la bătrânețe
  • Factorii de risc de AVC nu se limitează la femei
  • Viata lunga? Cum?
  • Ce se întâmplă când nu mai mâncăm carne?
  • Una dintre mumiile menopauzei: creșterea în greutate

Există 27 de comentarii pentru acest articol

Am avut un accident vascular cerebral anul trecut, așa că am și experiență personală. Articolul este doar un set de generalități care nu spune nimic. Nu cred că medicina are suficiente cunoștințe despre acest subiect. medicamentul de îngrijire ulterioară este, de asemenea, doar un fel de activitate aparentă.
Cred că accidentul vascular cerebral este o defecțiune electrică internă a corpului (raport pozitiv de electron negativ)
Cu o intrare simplă de electroni negativi, sângele poate fi diluat și tensiunea arterială poate fi redusă, știu asta din experiență.

Am avut și eu un accident vascular cerebral, din păcate de mai multe ori. Aș dori să aflu mai multe despre această relație pozitiv-negativă cu electroni.

Aș dori, de asemenea, să aflu mai multe despre electroni. Și soțul meu a avut un accident vascular cerebral.

Aș citi mai multe despre „electroni pozitivi” prin pagini.

Gábor Oláh are o întrebare: te gândești la bagaje?

Sunt de acord cu cele cinci reguli de salvare a vieții.

Am avut un accident vascular cerebral acum nouă luni. Nici unul dintre cei cinci factori de risc nu este tipic pentru mine. Foarte încet
Vindec. Electronii pozitivi au, de asemenea, semnificație după lovituri?
Pentru astazi

Poate într-un mod scurt, invenția unui curs de injecție pentru medicul maghiar în vârstă ar trebui aprobată pentru a elimina ateroscleroza și pentru a stabili nivelul adecvat de colesterol. Dar dacă atitudinea cercurilor oficiale este așa: „De ce vrei ca ungurii să fie atât de sănătoși?”, Atunci tratamentele de astăzi înseamnă un sărut pentru morți.

În ceea ce privește funcția bioelectrică a corpului, aș dori să știu dacă cineva are experiență cu efectele câmpului magnetic pulsatoriu.

Dr. Irma Varga Avocat 06-20-235-5859

Un sfat sigur pentru a nu te îmbolnăvi. O întâlnire vie și o relație cu Iisus Hristos, care a înviat și te iubește. Pocăiește-te din toată inima și acceptă-l, invită-l în inima ta. Mergeți la o biserică creștină unde Duhul Sfânt lucrează și se vindecă cu mare putere. Duhul Sfânt îl înlocuiește pe Isus și conține viață, reînnoiește, întinerește corpul - nu există descărcare electrică, dar există binecuvântare, trăiesc și mai târziu viața veșnică, dragostea și fericirea.
Pacienții se vindecă și în comunitatea noastră.
Dacă sunteți interesat sunați-mă la 06-20-235-5859.
Nu o veți evita prin yoga, dar Isus este vindecătorul, El este înviat și iubește - întâlniți-L, chemați-l în inima voastră. El dă binecuvântări și viață veșnică în dar.

Când am trecut cu vederea toate hsz-urile, nimănui nu-i păsa de real, singurul medic șef care s-a vindecat fără bani și durere: Iisus Hristos. Nimic nu s-a schimbat: chiar și acum beteala are nevoie: „„ Căci oamenii mei au făcut rău dublu: m-au părăsit pe mine, fântâna râului, pentru a săpa găuri în ape, crăpăturile zidurilor zidului, care nu țineți apa. ” (Ier 2,13)

M-ar interesa foarte mult: ”bătrânul doctor maghiar injecție
cura care reduce sau elimină ateroscleroza ”
Mi-ar trebui foarte mult!

Vă mulțumesc în avans pentru răspunsul dumneavoastră.

Am, de asemenea, toate problemele, am vasoconstricție, colesterol, tensiune arterială crescută. Aș fi, de asemenea, interesat de ceva pentru a găsi o soluție.

În această țară, recuperarea nu este în interes.

Mă interesează și electronul negativ !
THE
Am tensiune arterială scăzută, dar ceea ce se trezește de 2-3 ori pe lună, mai ales noaptea, mă trezesc la o tensiune arterială de 200/110-130, care este însoțită de tremurături spasmodice pe tot corpul meu. În acest caz, eu ia imediat tensiomin și frontin și încearcă să mă liniștesc. -Tre sferturi de oră distanță. În astfel de momente am o frică cumplită, sun la doctor de mai multe ori.

Cum pot scăpa de această tensiune arterială proeminentă?

Și eu și soția mea am primit injecțiile. Nivelul colesterolului nu s-a schimbat.
Poate fi la fel ca medicamentele în general: pentru unul este utilizat, pentru altul este pentru aceeași boală.

Dragă István! Nivelul colesterolului este la fel de mare pe cât ar trebui. Ficatul produce și cât are nevoie corpul, la fel de mult. Când este luat cu alimente, ficatul nu produce. Fără colesterol, creierul nostru nu ar funcționa, dar și epiderma interioară a pereților vaselor de sânge ar fi distrusă, colesterolul care vindecă daunele cauzate de celulele sanguine. Puteți citi mai multe sau îl puteți asculta pe Dr. Gábor Lenkei pe DVD. Vă doresc multă sănătate Anikó

Mi-e teamă și de hemoragia cerebrală. Inerție, vulnerabilitate Nu știu ce să fac: iau 5 tipuri de medicamente pentru tensiunea arterială. Nu mă pot mișca prea mult. Merg la Yoga în fiecare săptămână și acolo este grădina. Bunica mea a suferit un accident vascular cerebral și apoi a trăit încă 9 ani. Cine poate ajuta?

De asemenea, am avut un accident vascular cerebral în 2009, în 2013, ocluzia arterei coronare, care a provocat un atac de cord în inima mea, ce altceva mai poate veni? încă mai am o boală imună la mașină, nu există un factor de risc doar hipertensiune arterială, dar încep să-mi paralizez articulațiile pentru totdeauna, mă doare guta. Încă sunt atent la aportul de alimente purinice și totuși sufer mult de la ochii mei drioptic trei și trei și jumătate s-au deteriorat: auzul meu împreună.

știe cineva o alternativă de vindecare eficientă? Cred că fiecare zi este un cadou pe care îl trăiesc - dar chiar și activitățile zilnice cu prețul unei mari suferințe

CT mi-a arătat acum un an că am mai multe infarcturi cerebrale mai vechi și mai recente, de atunci evit medicii, nu-mi pot imagina ce leac pot veni dacă problema de bază este incapacitatea de a exclude stresul din cauza diverselor griji zilnice și situații de viață? (Mers pe jos, fructe etc. observate ...)

De asemenea, vă puteți întâlni personal cu pacientul profesorului István Horváth, care a inventat imunizarea împotriva aterosclerozei și a lucrării.
Există alte tratamente foarte eficiente pentru vindecarea imediată a ocluziei vasculare care sunt aprobate de stat spre deosebire de procedura anterioară. Aflarea cauzei bolii poate fi rezolvată și cu ajutorul unui specialist. De asemenea, puteți obține informații despre taxele pozitive și negative.
[email protected]

Aș dori să vă contactez.

Buna ziua! Tot ce pot spune este că uleiul de chimen negru înseamnă o reducere semnificativă a tensiunii arteriale. Incearca-l. Cred că este foarte bine

Chiar și pentru cei care au studiat anatomia funcțională și fiziopatologia, acel medic trebuie să știe că corpul este o mașină de autovindecare, vezi ceea ce este descris în cartea „Alimentele sunt medicamente”! Fiecare parte a corpului are pH diferit (efect chimic acid-bazic), sarcină pozitivă și negativă. Tractul gastrointestinal (gura, stomacul etc.) este cel mai bun exemplu în acest sens, în care pH-ul este diferit în fiecare etapă. PH-ul din sânge este ușor alcalin, 7,385. dacă nu atât, atunci vasele de sânge și organele sunt, de asemenea, distruse. Miracolul pH I, II poate fi descărcat de pe Internet. carte, care este o capodoperă.

Aș dori să aflu mai multe despre coatele de tenis și vindecarea și tratamentul acestuia, mulțumesc, K.