Cum să-ți hrănești copilul în funcție de vârsta lui?

"
Nu vă faceți griji dacă copilul dumneavoastră mănâncă mai mult sau mai puțin decât cantitățile indicate, acestea sunt doar îndrumări. Nu trebuie să respectați o anumită ordine de hrănire. Dacă cei mici deja La vârsta de 6 luni Dacă doriți să dați tofu, faceți acest lucru, chiar dacă este afișat numai în grafic pentru copiii cu vârsta de 8 luni.

Până în prezent, opinia dominantă a fost că dieta unui copil nu ar trebui să includă copii cu vârsta sub 1 sau chiar 3 ani. alimente care conțin substanțe alergenice, precum ouă, pește și stafide. Astăzi, experții spun că amânarea livrării acestor alimente nu o împiedică alergii la mancare aspect.

Boală: de la naștere până la vârsta de 4 luni
Dezvoltare: Reflexul de supt duce întotdeauna copilul la mamelonul hrănitor.
Ce putem da copilului să mănânce?
NUMAI alăptat sau un produs lactat special.
Sfaturi despre hrănire: Sistemul digestiv al bebelușului este încă în curs de dezvoltare, nu ar trebui să i se administreze alimente solide.

Boală: De la 6 luni la 8 luni
Dezvoltare: Există semne că bebelușul este pregătit să consume alimente mai solide. Aceste semne sunt aceleași cu cele descrise la vârsta de 4-6 luni.
Ce putem da copilului să mănânce?
• lapte matern sau formulă ȘI
• piure de fructe sau fructe ras (banane, pere, mere, piersici)
• cereale fortificate cu fier (orez, orz, secară)
• piure de legume sau legume ras (avocado, sfeclă bine gătită, suc și lemn dulce)
Porție zilnică:
• 3-9 linguri de cereale pentru 2-3 mese
• 1 linguriță de fructe, doza poate crește zilnic la ¼-½ cană pentru 2-3 mese
• 1 linguriță de legume, doza poate crește până la napi-½ căni pentru 2-3 mese pe zi
Sfaturi despre hrănire: Adăugați o singură mâncare nouă odată, cu o pauză de cel puțin 3 zile între două ori, pentru a vă asigura că copilul dumneavoastră nu este alergic. Întrebați cum pot fi încorporate alimentele solide în dieta bebelușului dvs. în alte moduri.