Masaj

Înainte de masaj, pielea feței este mai întâi curățată cu apă pentru față și apoi untă cu cremă de masaj. Crema de masaj poate fi orice cremă grasă.

Masajul facial începe cu netezirea frunții în direcții verticale și orizontale, apoi netezirea mușchilor din jurul ochilor, descriind un semicerc în sus. Este recomandabil să aplicați doar o atingere ușoară sub ochi. Atingerile circulare se fac împotriva colțurilor colțului exterior al ochiului în direcția acelor de ceasornic, dar o forță mai mare poate fi aplicată numai pe partea orientată spre templu.

Nasul este masat de jos în sus și de sus în jos, trasând mici cercuri cu vârful degetelor. Este important să neteziți mușchii din jurul gurii în benzi semicirculare și să atingeți ușor șanțul de la marginea maxilarului până la colțul gurii până la aripa nasului. Fața este masată în sus și spre urechi, parțial cu neteziri și parțial cu vibrații (vibrații). Se recomandă efectuarea tratamentelor la fiecare a doua sau a treia zi, durata fiecărui tratament ar trebui să fie de 10 minute.

Aburirea favorizează foarte bine metabolismul și circulația umidității pielii îmbătrânite

S-ar putea să vă intereseze și aceste articole:

Deoarece inhibă evaporarea și transpirația, provoacă cheaguri de sânge stagnante în piele, temperatura țesuturilor crește, peretele vaselor de sânge devine mai permeabil și țesuturile pielii devin mai umede.

Prin aburire, putem obține rezultate remarcabil de bune la nivelul pielii feței, care scade în elasticitate și începe să se încrețească. Nu neglija

Mini masaj

Chiar și cea mai aglomerată femeie poate fura câteva minute pe zi din timpul ei.

Spălați fața și gâtul cu apă caldă într-o mișcare circulară ușoară, ca și cum ați masa. Acest hidromasaj nu costă mult timp, dar efectul său este excelent. După somn, reîmprospătează și reîmprospătează fața. Apoi înmuiați apa cu un prosop moale și aplicați o cremă de zi hidratantă pe tipul de piele.
Crema se aplică pe piele cu mișcări mici, lovite. Această operație durează doar două minute. Crema de zi face pielea cenușată, oferă protecție împotriva murdăriei și a efectelor nocive asupra mediului. Datorită substanței sale uleioase, protejează împotriva frigului și a vântului, precum și a razelor solare puternice („îmbracă” pielea), este o bază bună pentru produsele cosmetice decorative.,

Aburirea se face o dată sau de două ori pe săptămână.

In valoare de. Aburirea se face cu ceai de mușețel.

Înainte de aburire, aplicați ușor pielea uscată a feței cu o cremă grasă și parafină sau ulei de măsline în jurul ochilor. Aburiti fata cateva minute, apoi clatiti pielea cu apa calduta si rece, lasand apa sa se usuce. Apoi masați ușor fața și gâtul cu o cremă unsuroasă.

Îngrijirea pielii seara este tratată prin curățarea atentă a pielii feței și a gâtului.

În acest scop, utilizați o emulsie de spălare a feței care curăță perfect murdăria și reziduurile de piele rămase pe piele în timpul zilei. Apoi clătiți-vă pielea cu apă călduță și apoi rece și aplicați o cremă de noapte hrănitoare pe piele cu mișcări de netezire, apoi promovați-o cu mici mișcări de atingere.

Aveți grijă deosebită să vă masați fața

Acest lucru se datorează faptului că există puncte reflexe în diferite părți ale feței (acest lucru este puțin cunoscut), așa că prin masaj nu numai că ajutăm la menținerea fermității și frumuseții pielii feței, dar putem avea și un efect asupra întregului nostru corp.

Unele zone reflexe ale feței: zona reflexă a circulației se află în mijlocul frunții, inima este pe vârful nasului, zona genitală este chiar sub nas, în timp ce zona de tratament stomacal este pe buzele superioare, zona de tratament a rinichilor și a vezicii urinare este sub ochi, este situată pe o parte fină a pielii, zona reflexă a uterului și a prostatei este situată pe bărbie. Există o zonă reflexă a sistemului digestiv pe buze și în jurul buzelor, deci merită să masezi cu atenție și blând buzele și zona din jurul lor.

Și ungem zona din jurul ochilor cu mișcări foarte blânde cu cremă pentru riduri care conține colagen.

Care hrănește zona sensibilă a pielii din jurul ochilor. Pielea din jurul ochilor se ridează cel mai devreme, deoarece există cea mai mică cantitate de țesut adipos aici.

Tratament pentru frunte

Nu vă încruntați pentru că este un obicei prost și îmbătrânește! Chiar și tinerii sunt arătați cu câțiva ani mai în vârstă de o frunte încrețită, iar încruntarea conferă o expresie „strictă” feței. Trebuie să luptăm împotriva ridurilor în mod conștient.

Avem nevoie de câteva cunoștințe de bază în lupta împotriva ridurilor. Există două tipuri de riduri:

Despre ridurile care apar odată cu vârsta.
Despre ridurile faciale.

Primele pot apărea după o anumită vârstă, cele din urmă pot apărea la o vârstă fragedă.

Pe măsură ce îmbătrânim, alimentarea cu sânge a pielii poate deveni perturbată, devenind mai uscată, deoarece cantitatea de substanțe grase din piele scade, fibrele elastice încep să se atrofieze încet, există mai puțin material care leagă apa, astfel încât pielea se deshidratează. Nu putem preveni simptomele îmbătrânirii, dar putem încetini procesul. Cu o îngrijire rezonabilă a pielii putem „opri timpul” mai mult sau mai puțin.

Masajul joacă un rol important în lupta împotriva ridurilor

Acest lucru este realizat profesional de către o cosmeticiană, dar o putem face și acasă. Ne masăm pielea cremoasă cu mișcări fine de la mijlocul feței la ureche și masăm fruntea cu mișcări circulare ușor mai puternice la mijloc.

Ridurile mimice pot apărea la o vârstă fragedă, apar dintr-un obicei prost. Este greu să scapi de expresiile faciale obișnuite. De fapt, prevenirea este cea mai eficientă. Tinerii ar trebui să fie conștienți de cât de dăunător este încruntarea sau sprâncenele. Și cu cât timpul progresează, cu atât ridurile vor fi mai adânci și cu atât va fi mai greu de tratat! Despre expresiile faciale necorespunzătoare cu auto-disciplină poți și ar trebui să te obișnuiești! Gândește-te la asta pe măsură ce îmbătrânești, nici o femeie nu este fericită, nici măcar ca un dolar. Tratamentul ridurilor mimice dezvoltate este în esență același cu tratamentul ridurilor îmbătrânite (degenerative) cu vârsta.

Sfatul nostru nu ar fi complet dacă nu am aborda în câteva cuvinte ceilalți factori care cauzează ridurile premature.

Stilul de viață nesănătos, fumatul excesiv, băuturile alcoolice, alimentele foarte condimentate, înnoptările, bolile favorizează ridurile premature.

Efectele spirituale negative sunt aceleași. Îngrijorările, durerile, nervozitatea, iritabilitatea etc. lasă urme pe pielea feței. Culcatul cu fața machiată seara poate provoca și riduri premature. Deci, indiferent cât de târziu ajungeți la culcare, nu ratați curățarea obișnuită o dată!