Dieta fără gluten - Dar copiii?

Nu trebuie să fii speriat!

Cei care nu sunt încă familiarizați cu regulile de a mânca fără gluten pot fi speriați la început, deoarece poate părea să rămână puțin pentru a mânca copilul în plus față de numeroasele alimente interzise. De fapt, o dietă foarte variată poate fi pusă împreună fără gluten, tot ce trebuie să faceți este să învățați ce să înlocuiți. Avem deja o serie de alternative de făină și cereale, iar mai mulți producători produc versiuni fără pâine, produse de patiserie și paste fără gluten. Poate doriți să luați mai întâi o cantitate mică din acestea pentru a experimenta gustul bun. Totul se poate face folosind ingredientele potrivite. Nu merge peste noapte, este nevoie de multă experimentare, mamele simt adesea că trebuie să învețe să gătească din nou, deoarece rețetele dovedite cu ingrediente noi funcționează destul de diferit. Cu timpul, însă, acest lucru poate fi experimentat cu exactitate și vor exista rețete dovedite care să se potrivească gustului copilului dumneavoastră.

După diagnostic, este o idee bună să căutați ajutor profesionist pentru a vă compila dieta. Dieteticianul poate oferi, de asemenea, sfaturi practice cu privire la fiecare tip de făină și practicile de gătit. Orezul, făina de porumb sau amidonul de cartof și porumb, care sunt deja cunoscute în multe bucătării, pot fi, de asemenea, utilizate pentru amestecare și îngroșare. Poate fi o problemă mai mare atunci când se fac aluaturi și prăjituri dospite, deoarece făina fără gluten se comportă diferit; prăjiturile finite sunt mai tari și se pot usca mai repede. O soluție pentru aceasta este, de exemplu, adăugarea de miez de păpădie la făina fără gluten, ceea ce conferă aluatului o textură mai elastică. Cocos, migdale, castane, hrișcă, sorg, făină de susan și amestecurile lor sunt, de asemenea, populare, merită să experimentați.

Nu poate exista „crimă”

O persoană celiacă ar trebui să urmeze întotdeauna o dietă. Rețineți însă că nu toți pacienții sensibili la gluten au simptome ale consumului de gluten.

Mese gata: mezeluri, cremă de ficat, dulciuri etc. dintre acestea, le cumpărăm doar pe cele etichetate fără gluten. Acest lucru dovedește că alimentele date nu au fost contaminate cu gluten în timpul producției.

Este posibil ca abdomenul copilului să nu doară, să nu se umfle și să nu aibă diaree, dar acest lucru îi va distruge chiar și corpul cu gluten, ceea ce poate duce la lipsa de greutate și înălțime și la lipsa nutrienților din cauza malabsorbției. La fel de noi am scris, alimentele pot conține gluten la care nici nu te-ai gândi: poate fi chiar și în cartofi congelați, așa că uită-te întotdeauna la etichetă. Glutenul trebuie indicat nu numai pe produsele preambalate, ci și la punctul de vânzare și în meniurile de catering și restaurante.

Partajare

Autor

Este un rezultat plăcut faptul că delegații pensionarilor au formulat recent condițiile necesare pentru a asigura o viață demnă și fără anxietate pentru grupul lor de vârstă. Aceste așteptări ale parlamentului pensionarilor și intenția lor de a participa activ la creșterea bunurilor sociale au fost îmbrățișate și de partidele care au participat la alegerile de primăvară. Aproape toți au considerat promisiunile de reducere a vulnerabilității persoanelor în vârstă și proiectele de măsuri pentru a asigura perspectiva să fie întemeiate și incluse în programul lor. Actorii publici au considerat oportun să se ia măsuri pentru a reduce numărul tot mai mare de reprezentări din mass-media care au jignit grupul de vârstă mai în vârstă și le-au descris într-o lumină negativă.

Pensionarii știu că unul dintre motivele primirii pozitive a propunerilor lor este că la alegerile parlamentare de primăvară partidele se așteaptă ca numărul mare de persoane în vârstă să participe și să voteze peste medie, dar sunt convinși, de asemenea, că propunerile lor sunt legitime, condițiile poate fi creat, chiar și atunci, dacă distribuția resurselor bugetare disponibile în prezent și a altor bunuri depinde de puterea grupurilor de interese organizatoare.

Am putea citi în coloanele Népszava (Este bine să fii pensionat acum? 23 ianuarie 2018) că există grupuri de interese care nu consideră realiste nevoile pensionarilor. Vorbind în numele antreprenorilor, Ferenc Dávid consideră că pașii planificați sunt neîntemeiați, irealizabili, o licitație oarbă, o pierdere a vederii și o idee. Îi lipsește prezentarea resurselor necesare măsurilor, contestă corectitudinea etapelor necesare.

Să examinăm conținutul realității acestor evaluări.

Delegații din comunitățile pensionate erau conștienți de faptul că acoperirea nevoilor lor era disponibilă în bugetele centrale și locale. La urma urmei, vârstnicii contribuie de obicei la echilibrul bugetar după cum urmează. Majoritatea celor cincizeci și nouă de tipuri de impozite în vigoare în prezent sunt încă plătite de pensionari astăzi (impozitul pe vânzări, acciza, impozitul pe asigurări, impozitul pe greutate, impozitul pe bunurile imobile, impozitul pe accize etc.). Economiile din bugetul central vor duce la o creștere continuă a vârstei de pensionare, ceea ce va împinge posibilitatea de pensionare cu jumătate de an în fiecare an și, în același timp, va reduce obligația de cheltuieli. O reducere suplimentară a cheltuielilor este faptul trist că atât de mulți oameni nu pot trăi pentru a se retrage: din păcate, treizeci la sută dintre cei cu vârsta de șaizeci și cinci de ani în urmă nu mai sunt alături de noi.

Poziția bugetelor este, de asemenea, mult îmbunătățită prin faptul că persoanele în vârstă preiau un rol semnificativ din responsabilitățile familiale ale lucrătorilor în vârstă de muncă, reducând astfel semnificativ absenteismul. Gândiți-vă aici la însoțirea și supravegherea nepoților, îngrijirea pacienților și primirea furnizorilor care abandonează casele lor. Veniturile bugetare semnificative sunt generate, de asemenea, de resursele create de siturile patrimoniului mondial create de generațiile anterioare și transmise generației active actuale, elementelor din Hungaricums și trezoreriei naționale. Resursele prezentate ca ilustrație contribuie, de asemenea, la dezvoltarea produsului intern brut (PIB) al țării. Cei interesați ar putea ști că pensiile, prestațiile, anuitățile și alte anuități beneficiază în prezent de mai mult de un sfert din populație, în timp ce cheltuim doar zece la sută din PIB pentru ele. Deci, se poate observa că nu există deloc o finanțare excesivă.

În același timp, pensionarii sunt îngrijorați de viitoarea acoperire a pensiilor. Ei pot citi că productivitatea întreprinderilor deținute pe piața internă este doar o treime din cea a străinilor. Nici nu îi asigură că suntem șoferi de armată de opt ani în comparație cu țările din regiune, pe baza indicatorilor de productivitate. De asemenea, aceștia sunt nedumeriți de faptul că autoritățile fiscale au renunțat cu generozitate la datoriile fiscale ale antreprenorilor în ultimii ani. (637 miliarde HUF în 2016.) Este, de asemenea, misterios pentru ei de ce fondurile UE care vin pentru dezvoltare economică nu au îmbunătățit profitabilitatea companiilor interne; de ce, în ciuda unor finanțări semnificative din partea UE, țara nu a reușit să facă progrese în recuperare. Este regretabil să citim că țara noastră a alunecat mai jos - de la un loc la locul 50 într-un an - pe lista declarațiilor care examinează corupția, deoarece acest fenomen amenință și mai mult cantitatea de bunuri care pot fi distribuite.

Putem vedea că există motive pentru care reprezentanții întreprinderilor să fie preocupați și să vină cu propuneri pentru a inversa aceste tendințe negative. Pensionarii nu consideră că este justificat ca antreprenorii să se „îngrijoreze” cu privire la îmbunătățirea condițiilor lor de viață, consolidarea demnității lor, extinderea relațiilor lor și extinderea autonomiei lor. Persoanele în vârstă speră la înțelegere și sprijin și sunt optimiste că vor fi capabili să întoarcă întârzierea regională acum bine stabilită într-o direcție pozitivă.