Dacă doare, lasă să doară!

La câteva săptămâni după o plimbare deosebit de dureroasă, dureroasă, m-am prăbușit acasă, disperat. Pe măsură ce mă înghesuiam puțin, am început să meditez. Acum ce? Mersul nu merge. La picioarele lor, vor constant să bată de sub mine. Nici măcar nu menționez cât de puternică sunt în timpul durerilor mele. Sunt permanente oricum. Aproape că nu simt durere dacă nu respir. Deci ce fac?

În octombrie anul trecut, o iubită dragă mi-a spus că mama ei a primit o mini bicicletă de antrenament, care este de fapt doar o pedală, mai exact două, desigur. Nu există volan, cadru, șa. Delincventul stă unde vrea, știe și se rostogolește de acolo. Suna bine. M-am entuziasmat. Luna următoare am obținut și un tip abia folosit, datorită și unei prietene dragi de-a mea. A stat luni întregi, așteptând să intru în posesia mea. Disperarea a decis atunci pentru mine.

Dacă continuă să doară, chiar dacă stau culcat, chiar dacă stau, dacă merg megy, atunci ce aștept? Va fi mai bine dacă nu mă mișc? Nu numai că înnebunesc în legătură cu asta, nici chinurile mele nu scad. Mersul nu mai poate fi considerat o întărire, deoarece nu merge. Așa că m-am apucat și m-am așezat în fața mini-bicicletei.

Au trecut vreo două luni. De atunci, sun la al doilea vehicul, deoarece primul a fumat sub picioarele mele, ars în mod special în timpul sudării. Este adevărat, și al doilea prototip se apropie de sfârșit, așa că al treilea este deja pe drum. După cum se dovedește, acestea nu sunt practic concepute pentru utilizare intensă. Cu toate acestea, este în uz cu mine, pentru că am timp să stau în fața ei și hotărârea mea de a întoarce acele pedale mereu.

Au trecut două luni de când am început. La început abia a durat o jumătate de oră. Aproape că m-am despărțit. Eram epuizat, ceea ce, desigur, nu era surprinzător să văd slăbiciunea mea fizică. Îmi pierdusem mușchii cu mult timp în urmă și rezistența mea era și jalnică, evident din cauza cât de mult îmi doream, nu puteam merge suficient.

Foto: Horváthné Jutka

Apoi timpul a trecut și am putut să fac mișcare timp de o jumătate de oră. Săptămânile au trecut, pedalele au fost răsucite și astăzi sunt acolo pentru a învârti cel puțin două ore pe zi, dintre care una este puternic conectată făcând exerciții la braț. Am observat că, dacă pedalez unele dintre ele înainte de a urca scările sau de a merge, pașii mei sunt puțin mai ușori. Pentru că de aceea rătăcesc în jurul lacului Boating de două sau trei ori pe săptămână, cu sprijin prietenos. Nu merge ușor, am un timp greu, dar simt că sunt mai bine mai rapid și mai stabil săptămână de săptămână.

Încorporarea exercițiilor de braț mi s-a părut o idee bună, dar nu știam ce serie de mișcări nu au generat daune. La început m-am prins de ceva care nici măcar nu-mi permitea să-mi șterg gura o zi, nici nu îndrăzneam să mă îmbrac, partea mea dreaptă a arătat atât de mult. După ce mi-am revenit cu mare dificultate, am schimbat cumva mișcările și, în cele din urmă, am găsit câteva variații blânde, dar stimulatoare ale mușchilor. Febra musculară a fost o dovadă fidelă a faptului că mâinile mele, care au devenit subțiri, încearcă să fie inundate din nou cu forța.

Dar durerea? Nu s-au schimbat, nimic. Sunt la fel de puternici, implacabili și aparent invincibili. Înclinându-mă, așezându-mă, așezându-mă, întorcându-mă în pat ... Abia pot, cel mult, cu prețul unor mari dificultăți, gemete și agățări. Bastonul este deja un însoțitor indispensabil în mâna mea. Aș putea enumera mult timp ce nu se întâmplă. Dar dezvoltarea pe care mi-a adus-o mini-ciclismul strălucește aproape ca o torță în viața mea. Că picioarele mele începeau vizibil să devină musculare, la fel și brațele mele. Accentul nu se pune aici pe aparent, pentru că nu m-am antrenat de mult timp pentru a mulțumi pe alții. Accentul este acolo, întărirea mușchilor a adus cu sine stabilitatea și îmbunătățirea speranței, deja în ceea ce privește mobilitatea.

Mulțumesc pentru fiecare dată când pot sta în fața bicicletei. Așa încep dimineața, așa că închid seara. Mulinete, mulinete, mulinete și cred că această pedalare va fi eficientă în viitor, așa cum este eficientă acum. Sunt nespus de bucuros să aud despre acest gadget în acel moment, pentru că, sincer, nu știam că există unul. Ocupă puțin spațiu, ceea ce este, de asemenea, o așteptare datorită micii mele camere. O mașinărie mare nu s-ar potrivi nicăieri aici. Cu toate acestea, acest lucru mic se potrivește cu ușurință în camera mea.

Cum sunt obosit sau mă doare într-un mod suplimentar că uneori simt că nu pot sta acolo, nu pot conduce mai departe? Cum există momente în care picături de sudoare îmi curg pe față ca niște pâraie, nu din încălzire, ci din chin? Da. Sunteți. Dar trec peste ele cu o hotărâre sălbatică pentru că văd, știu și simt că ceea ce fac are sens. Dacă aș vrea să adun proporția de ori în care mișcarea mi-a salvat viața sau mă ajută, cred că ar trebui să spun mai mult de trei. Fiecare situație de viață era diferită. De fiecare dată a trebuit să-mi dau seama cum, cum să o fac. Sunt fericit că am găsit scânteia minusculă a focului speranței și mă simt binecuvântat că pot hrăni această jar după zi.

Dimineața, ascult videoclipuri care provoacă gânduri și materiale de auto-îmbunătățire în timp ce derulez. Pentru o provocare mai intensă, ritmul muzicii îi oferă un punct de sprijin. Și seara citeam, pentru că așa îmi pot închina cele două pasiuni în același timp. Nu există timp în care să nu mulțumesc Creatorului pentru că nu se simte complet degeaba și neajutorat. Când este foarte greu, stau acolo și mă leagăn mai departe. Județe.

Dacă doare, doare. Nu știu încă ce să fac cu asta. Dar în cele din urmă am reușit să găsesc instrumentul cu care aș putea face totuși ceva. Pentru mine. Când abia pot să cobor din mașină sau pot să mă îndrept doar în câteva minute, când văd stele intacte dansând în fața ochilor în agonie, mă gândesc pentru o clipă în timp ce îmi fac griji să pedalez și să mă conduc fără griji . Totul este pus imediat într-o lumină diferită.

Nu trebuie să devenim niciodată cine vrem să fim din cauza circumstanțelor, ci în ciuda lor. Cei care se adaptează întotdeauna la influențele lumii exterioare trăiesc de fapt doar în exterior, dar nimic nu se întâmplă în interior. Cei care arată spre exterior, dar nu privesc niciodată în interior, acționează pur și simplu. Se joacă într-o piesă în care, aparent, sunt doar marionete care sunt trase aici și colo pe o coardă. Dar cine este responsabil? Le este greu să-și dea seama că sunt ei înșiși.

Admiterea nu este niciodată ușoară. Și este deosebit de dificil să ne recunoaștem singuri greșelile. Dar merită, de 1000 de ori merită să ne hrănim nu doar trupul, ci și sufletul: cu lecturi, materiale audio, mesaje de auto-îmbunătățire, hobby-uri care întăresc trupul și sufletul. Este genul de a ne întoarce către noi înșine care, în cele din urmă, extinde granițele lumii noastre și îi afectează pe cei din jurul nostru într-un mod pozitiv. Este un pic ca atunci când o lumină se aprinde undeva în întuneric, în întunericul nopții. Este doar o linie îndepărtată de lumină, totuși își atrage mediul direct într-o culoare complet diferită. Ne putem transforma în astfel de fire de lumină în orice moment!

Singura întrebare este dacă suntem atât de curajoși încât să ne depășim mortalitățile și să căutăm adevărul mai mare care există, care este aproape acolo în fața nasului nostru, doar că în cea mai mare parte nu vedem, din ochii noștri ...