Dacă ficatul are probleme

Trăim în stilul vaccinărilor împotriva hepatitei. Auzim din ce în ce mai multe despre hepatita infecțioasă și că unele dintre ele pot duce la complicații pe tot parcursul vieții, scurtând speranța de viață. Să vedem ce viruși și exact ce pot provoca.

Principalul organ detoxifiant al corpului nostru este ficatul. În zilele noastre, se vorbește din ce în ce mai multe despre bolile inflamatorii infecțioase ale ficatului, în denumirea lor de hepatită.

Diferitele virusuri care cauzează hepatita sunt grupate în funcție de structura, modul de transmitere, severitatea și evoluția bolii pe care o provoacă. Cele mai frecvente soiuri din Ungaria sunt virusul hepatitei A, hepatitei B și hepatitei C.

Simptomele frecvente includ slăbiciune, letargie, febră, decolorare gălbuie a pielii sau a ochilor, urină întunecată („maro de bere”) etc. solicitați imediat sfatul medicului. Diagnosticul, adică ce agent patogen a cauzat infecția, poate fi făcut dintr-o probă de sânge și un test serologic.

Virusul hepatitei A (HAV)

În Ungaria, acest virus al hepatitei este cea mai frecventă cauză a bolii. Virusul se răspândește prin apă contaminată sau fructe și legume spălate necorespunzător. Amenință în primul rând pe cei care trăiesc în condiții sociale slabe. La copii, apare adesea asimptomatic sau sub forma unei infecții nespecifice și, prin urmare, este rar diagnosticată. La adulți, câteva săptămâni sunt asociate cu slăbiciune generală, stare generală de rău și, eventual, icter. Pacientul se infectează timp de 2-6 săptămâni, timp în care supravegherea medicală, uneori spitalicească, este esențială. Acest virus nu provoacă hepatită cronică, deci după câteva săptămâni de boală ne putem recupera complet. Oricine a contractat odată boala va primi o viață de protecție.

Vaccinarea împotriva virusului hepatitei A este recomandată numai celor care călătoresc în țări în care condițiile de igienă sunt inadecvate, de ex. Egipt, India, China sau alte țări din Orientul Îndepărtat.

Hepatita B

Spre deosebire de virusul A, virusul hepatitei B se răspândește direct prin sânge sau prin fluidele corporale infectate. Evoluția bolii este inițial similară cu cea cauzată de virusul A, cu toate acestea, în unele cazuri organismul nu este în măsură să învingă agentul patogen, moment în care se dezvoltă hepatita cronică. Această boală prelungită poate provoca leziuni hepatice severe, permanente, uneori ciroză hepatică. Unele persoane pot purta virusul asimptomatic. Deoarece tratamentul său este încă nerezolvat până în prezent, cel mai bine este să preveniți infecția. În acest scop, toate produsele sanguine din Ungaria de astăzi sunt strict controlate. Prevenirea este, de asemenea, ajutată de faptul că toți cei sub 14 ani au fost vaccinați împotriva virusului hepatitei B, dar oricine poate primi vaccinul dacă își vede medicul de familie. Ungaria este una dintre țările cu niveluri scăzute de virus al hepatitei B, potrivit unui sondaj al Organizației Internaționale a Sănătății (OMS).

Hepatita C

Acest virus este foarte asemănător cu virusul B. De asemenea, se răspândește prin sânge și, mai rar, prin lichide corporale (sexual), dar în cazul infecției, bolile prelungite și leziunile permanente ale ficatului, ciroza, sunt semnificativ mai frecvente. Leziunile permanente ale ficatului pot duce, de asemenea, la degenerescența cancerului hepatic în unele cazuri. Cine dezvoltă aceste afecțiuni grave depinde în mare măsură de vârsta pacientului, de starea generală a sistemului imunitar și de ce alți factori de afectare a ficatului sunt prezenți în același timp, cum ar fi consumul de alcool. O altă diferență importantă este că medicamentul încă nu are un vaccin eficient împotriva virusului hepatitei C. Cel mai bun remediu este detectarea produselor sanguine infectate și precauțiile generale pentru bolile cu transmitere sexuală.

Astăzi, există medicamente care pot fi utilizate pentru a trata răspândirea virusurilor în organism, severitatea infecției acute și, cel mai important, inflamația cronică prelungită a ficatului. Un astfel de agent este interferonul alfa, cu care s-au obținut rezultate încurajatoare la pacienții cu hepatită C. cronică.

Orice boală cauzată de un virus este activă, iar supravegherea medicală atentă a pacientului este esențială în faza inițială. Acest lucru este necesar, pe de o parte, pentru a reduce șansele de a dezvolta forma cronică și, pe de altă parte, pentru a preveni răspândirea infecției. Ficatul are o capacitate foarte bună de regenerare, ceea ce înseamnă că, chiar și după o inflamație severă, este posibil ca părțile deteriorate să fie preluate de celulele care sunt încă intacte. Acest lucru se poate realiza în primul rând urmând o dietă adecvată, ajutând funcțiile de detoxifiere a organismului și activând sistemul imunitar pentru a combate inflamația. Am dori să vă ajutăm în acest sens mai jos.

Recomandări alimentare pentru boli de ficat

Pentru a evita supraîncărcarea fizică a sistemului digestiv, ar trebui să încercăm să consumăm doar o cantitate mică în timpul mesei, dar adesea, de cinci până la șase ori pe zi.
De asemenea, este foarte important să depășim supraponderalitatea, persoanele obeze ar trebui să se străduiască să consume alimente cu conținut scăzut de calorii.
Alimentele bogate în fibre ajută la legarea toxinelor din intestin și la trecerea acestora în fecale, ameliorând ficatul și ajutându-l să se vindece. Dieta trebuie să conțină în principal legume și legume și fructe. Consumul regulat de legume și fructe este, de asemenea, important, deoarece oferă suficiente vitamine, minerale și carbohidrați complecși. Cu toate acestea, nu toate legumele sunt la fel de benefice. Soiurile care conțin fibre grosiere sunt omise deoarece pot provoca balonări puternice. Exemple sunt varza, raia, mazărea, fasolea, linte. Pe de altă parte, se recomandă consumul regulat de anghinare, morcovi, sfeclă, ridichi, broccoli și varză murată. Dintre cereale, pâinea brună bogată în fibre, pâinea de secară și orezul brun au efecte benefice.
Consumul de proteine hepatoprotectoare este important pentru pacienții cu afecțiuni hepatice. Cel mai benefic aport de proteine vegetale și animale este cel mai benefic. Pe cât posibil, fiecare masă trebuie să includă atât animale (acest lucru nu înseamnă neapărat carne, ci ar trebui preferate produsele lactate acidificate!), Cât și surse de proteine vegetale. Aminoacizii din zer și produsele din lapte acru sunt esențiale pentru construirea unui sistem vascular echilibrat. Aminoacizii care regenerează ficatul arginina, ornitina și metionona pot fi acum achiziționați sub formă încapsulată.
Ar trebui evitată utilizarea de materii prime bogate în grăsimi, cum ar fi carnea grasă, slănina, biscuiții, brânzeturile grase, sosurile și smântâna. De asemenea, nu este recomandat să consumați alimente prăjite cu conținut ridicat de grăsimi, cum ar fi alimentele prăjite. Încercați să ingerați uleiuri vegetale presate la rece, deoarece acestea afectează mai puțin ficatul. Mănâncă câteva migdale, semințe de dovleac, castane, folosește ulei de măsline pentru gătit, semințe de dovleac, susan sau ulei de germeni de porumb pentru salate.
Aportul excesiv de carbohidrați în afecțiunile hepatice nu este deosebit de dăunător, dar nu contează din ce provine. Este mult mai bine să consumați carbohidrați complecși: legume și legume valoroase, cartofi, orez, pâine integrală și nu ciocolată, prăjituri și alimente îndulcite cu zahăr alb. Întrucât și ele îngrășează, încercăm să le menținem aportul la minimum.
Condimentarea blândă este necesară în timpul gătitului. Trebuie evitată utilizarea oțetului puternic, a muștarului, a kechupului, a ardeilor iute și a ardeiului. Folosiți în schimb condimente verzi, cum ar fi busuioc, linte și cimbru.

Vitamine regeneratoare ale ficatului

Dintre vitamine, în principal suplimentarea cu vitamina C și vitamina B12 a prezentat rezultate pozitive în bolile inflamatorii ale ficatului. Acest lucru poate fi luat cu consumul deja menționat de legume și fructe, precum și cu diferite suplimente alimentare pe bază de natură. În plus, deficitul de vitamina A și K se poate dezvolta în bolile hepatice și, pentru a preveni acest lucru, materiile prime care conțin aceste vitamine ar trebui consumate în mod regulat. Laptele, brânza de vaci, ficatul și ouăle sunt bogate în vitamina A. Vitamina K conține ficat și ouă din spanac, morcovi, roșii, orz, mei, soia și alimente de origine animală.

Lasă plăcerile!

Sfaturi suplimentare

Putem ajuta și mai mult?

Sunătoare: nu este adesea folosit ca ceai, deoarece ingredientele sale active sunt greu de dizolvat. Este un ingredient important în medicamentele care ajută la funcționarea ficatului. Ingredientul activ, silimarina, ajută la divizarea celulelor hepatice sănătoase, permițând celulelor noi să preia sarcina de detoxifiere a celulelor deteriorate.
Anghinare: cinarina din frunzele sale are un efect similar cu sunătoarea. Această plantă poate fi consumată crudă sau gătită.
Boala catarală: ceaiul obținut din rădăcina patogenă a plantei cu flori albastre văzut adesea pe câmp este bun pentru tratarea tulburărilor hepatice și biliare.
Benedictin: Este cultivat în Ungaria și este o componentă esențială a picăturii suedeze. Pe lângă stimularea funcției celulelor hepatice, are și un efect antiviral.