De aceea, este mai bine să mergi cu bicicleta - 5 + 1 argument pentru ciclism

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

aceea

În copilărie, majoritatea dintre noi ne-a plăcut să urce pe bicicletă și să călătorească una cu ceilalți până la infinit și dincolo. Chiar și ca adulți, putem găsi o varietate de motivații pentru a trece de la o mașină confortabilă la o șa de bicicletă, deoarece poate avea multe beneficii.

5 + 1 motive pentru care merită să mergi cu bicicleta

Fie că este vorba de navetă zilnică sau de agrement sportiv, ciclismul este o alegere excelentă în ambele cazuri. Desigur, dacă vă gândiți la acest dispozitiv pe termen lung, asigurați-vă că alegeți o bicicletă potrivită, confortabilă și echipată în siguranță și nu uitați nici de îmbrăcămintea pentru ciclism.

  1. Îmbunătățește starea generală a corpului nostru, întărește rezistența. Capacitatea pulmonară se îmbunătățește, funcția inimii se întărește, bineînțeles că vom pierde în greutate și vom deveni musculare după un timp.
  2. La fel ca orice sport, ciclismul este un excelent calmant al stresului.
  3. Putem călători fără constrângeri și mult mai repede decât dacă am fi „transport public” sau mers pe jos.
  4. Nu ne poluăm mediul, spre deosebire de traficul auto.
  5. În primul rând, picioarele și partea inferioară a spatelui vor deveni musculare dacă rulăm mult. Mușchii de-a lungul coloanei vertebrale se dezvoltă, ceea ce oferă un sprijin mai bun întregului nostru corp.
  6. Putem concura fără permis.