Prin urmare, turnați 2 căni de oțet de mere în apa de baie!

aceea

Cercetătorul-explorator britanic Sir Ranulph Fiennes spune că oțetul de mere și mierea contribuie la ameliorarea durerilor articulare, deoarece a funcționat minunat pentru el și mama sa.

Acidul acetic din oțetul de mere ajută la absorbția calciului și alcalinizează corpul care începe să se acidifieze. Cu toate acestea, oțetul de mere este bogat în vitamine, minerale, antioxidanți, polifenoli, toate acestea contribuind la menținerea unei sănătăți bune.

Ingredientele active din oțetul de mere pot reduce, de asemenea, inflamația. Pentru aceasta, oțetul de cidru de mere fermentat pur este cel mai excelent, care nu a fost pasteurizat și filtrat în timpul producției. Ideea este să folosiți oțet cât mai natural, organic, organic, deoarece conține cele mai benefice ingrediente active, cum ar fi polizaharidele și vitamina B.

Oțetul de mere poate ajuta la majoritatea și la cele mai populare plângeri articulare, reducând durerea. Cel mai eficient mod de a trata artrita acasă este să folosiți oțet de mere și miere.

Se amestecă 1-2 linguri de oțet de cidru de mere și 1 lingură de miere într-o cană cu apă sau ceai și se bea acest amestec săptămâni până când reclamațiile scad, dar acest medicament natural este potrivit și pentru ameliorarea bolilor reumatice.

Oțetul de mere este, de asemenea, un agent eficient, deoarece inițiază procese de detoxifiere și, datorită conținutului său ridicat de antioxidanți, îl protejează de radicalii liberi care atacă și sistemul imunitar.

O baie de oțet de mere este, de asemenea, bună pentru reumatism: amestecați două căni de oțet de mere în apa de baie în fiecare noapte, apoi stați în ea timp de 30 de minute, înmuiați-vă membrele reumatice și apoi ascundeți-vă în pat.

Putem face și balsam de ulei-oțet. La o porție de ulei de cocos adăugați două porții de oțet de mere pentru a masa zonele inflamate.

Să includem oțet de cidru de mere în dieta noastră zilnică, să-l folosim când părăsim murăturile și, cu aceasta, am făcut deja un mare pas pentru a ne menține sănătatea.