Schobert Norbi: putem slăbi și cu o masă cu alimente

Melc de cacao presărat cu puțină cacao, paste, shake, căpșuni, migdale, farfurie cu brânză, pui și nasik - este greu să enumerăm ce este pe masă. Nu este nici o înșelătorie, nici o înșelăciune, dacă mănânci aproape toate delicatese pe care le vezi pe masă și în mâinile familiei Schobert într-o singură zi, ești sigur că vei slăbi. Incredibil, nu? Scrie Bors.

Potrivit dietei bazate pe puncte a astronautului Schobert Norbi, se poate potrivi aproape la fel de mult într-o zi, dar numai dacă slăbim încet.

Norbi a desfăcut mâncăruri din ingrediente Update pe o masă. Foto: Bors/Sándor Bánkúti

- Alimentele cu conținut de carbohidrați și indicele glicemic. 80 de puncte pe zi pentru slăbire lentă. 89 de puncte de mâncare au fost așezate pe masă. Consumul de 60 de puncte pe zi este o pierdere echilibrată în greutate, care la rândul său se luptă cu ultimele 5 kilograme și trece la viteza luminii poate mânca 40 de puncte în 24 de ore. Întregul punct este că nu există alimente interzise, putem mânca totul cu moderare, trebuie doar să păstrăm limita zilnică - a explicat Norbi.

Consultantul dvs. privind stilul de viață a făcut ca broșura dvs. de dietă să fie disponibilă gratuit în toate magazinele Update din țară, iar punctele au fost adăugate la produsele Update.

"Este important ca numerele să nu se aplice la 100 de grame, ci la o porție de alimente", a spus el, dezvăluind că face o cerere pentru stilul de viață al astronautului.