De ce nu mi se mișcă gâtul?

Nu-ți poți mișca gâtul? Simți dureri ascuțite la gât? Îți amorțesc brațele de multe ori? Plângeri frecvente, care pot fi cauzate de leziuni ale coloanei cervicale.

Dr. Éva Váradi, medic șef, specialist în calmarea durerii active la Centrul de durere, a vorbit despre prevenirea și tratarea problemei.

Structura coloanei cervicale

Coloana cervicală este una dintre cele mai mișcate părți ale corpului nostru, așa că nu este de mirare că poate fi o sursă de atâtea probleme. Gâtul este format din șapte vertebre cervicale care formează un arc convex înainte. Între vertebre sunt discuri de disc, care constau din două părți: un inel fibros și un stoc gelatinos.

Din diverse motive, a inelul fibros slăbește și stocul gelatinos iese de la locul ei. La început nu provoacă durere, dar atunci când ajunge la nervii din jur, provoacă un mare disconfort. Astfel, se poate observa că hernia nu se dezvoltă de obicei peste noapte, ci este rezultatul unui proces mai lung. În cazul herniei coloanei vertebrale cervicale, este interesant faptul că simptomele inițiale nu apar în mod specific în gât, ci mai degrabă sub formă de dureri de spate și umeri.

Simptomele herniei coloanei vertebrale cervicale:

• îngustarea gâtului

• etanșeitatea mușchilor gâtului

• durere la mișcarea gâtului

• durerea poate iradia spre braț, amorțeala brațelor, slăbiciune musculară

Acest lucru va preveni hernia coloanei cervicale

„Hernia - oriunde se dezvoltă, cea mai eficientă prevenire este exercițiul regulat, dar nu excesiv, timp în care mușchii de lângă coloana vertebrală se întăresc, astfel încât inelul fibros să slăbească mai puțin în timp. De asemenea, este important să vă asigurați că computerul este configurat și poziționat corect în casa și la locul de muncă, deoarece coborârea și înclinarea constantă a capului forțează gâtul într-o poziție anormală. Din acest motiv, lucrătorii de birou ar trebui să acorde o atenție specială menținerii monitorului la nivelul ochilor și luați ceva timp în fiecare oră pentru a vă mișca gâtul, ”, Spune dr. Éva Váradi.

Când fizioterapia singură nu mai este suficientă

Dacă aveți afecțiuni ale gâtului, diagnosticul se poate face cu imagistică (radiografie, RMN) și examen neurologic. În acest caz, pe lângă analgezice, terapia cauzală poate aduce îmbunătățiri durabile. Inițial, fizioterapia regulată poate fi o soluție bună, dar în cazuri mai severe, aceasta singură nu este suficientă. În acest caz, merită apelat și la ameliorarea activă a durerii. În cazul herniei coloanei vertebrale cervicale, ameliorarea poate fi realizată cu ajutorul unei tehnici infiltrative prin injecție, în timpul căreia inflamația și, astfel, durerea pot fi eliminate. Pentru a obține un rezultat de durată, este recomandabil să îl folosiți ca leac sau să-l completați cu terapia Guna.