De ce propulsia poate fi periculoasă?

Se întâmplă că trebuie să scăpăm câteva kilograme într-un timp relativ scurt - pentru nunta celui mai bun prieten al nostru sau pentru mult așteptata vacanță în care vrem să arătăm bine. Există o modalitate foarte rapidă de a pierde în greutate, dar este doar o soluție falsă și este propulsia apei, atunci când scăpăm de fluidul din corpul nostru, astfel încât să arătăm mai puțin din acel echilibru nenorocit.

Diuretice pe care le consumăm zilnic

Rutina zilnică a majorității oamenilor include deja alimente și băuturi diuretice. Poate că cel mai cunoscut dintre ei este cafeaua - cu siguranță toată lumea a experimentat deja că, de îndată ce sorbe negrul răcoritor, se simte sete aproape imediat. O altă băutură care este populară pentru mulți este berea, care oferă băuturi răcoritoare în special în zilele caniculare din vară.

Este adevărat pentru ambele băuturi că organismul nostru răspunde la consumul lor prin eliminarea unei cantități foarte mari de apă. Nu intrăm în mecanismul chimic al acestui lucru acum, este suficient să știm că această apă trebuie completată pentru a menține o hidratare adecvată a corpului nostru.

Diuretice artificiale

Sportivii folosesc în special o varietate de diuretice înainte de o cursă pentru a atinge greutatea râvnită și fibroasa, dar există și o mulțime de ceaiuri diuretice și alte preparate pe care practic oricine le poate accesa. Și mulți o fac pentru un rezultat rapid, deși nu au nicio idee că își pun sănătatea în pericol.

Pericole de propulsie

Propulsia excesivă a apei poate avea chiar consecințe foarte grave. Echilibrul electrolitic al organismului poate fi supărat și poate apărea deshidratarea, precum și cantitatea de anumite minerale din corpul nostru scade - astfel se poate dezvolta chiar și deficiența de calciu, potasiu sau magneziu, ca să nu mai vorbim de alte efecte nocive asupra sănătății.

Deci, înainte ca cineva să aleagă propulsia cu apă ca soluție rapidă de slăbire, este mai bine să luați în considerare decizia cu atenție. În schimb, ia-ți mai mult timp, pentru că nici măcar o minus o kilă nu merită riscul ca cineva să facă acest lucru, iar rezultatele unei diete consistente vor rămâne durabile.