De ce să nu slăbești când renunți la fumat. Pierderea în greutate și eliminarea nicotinei în același timp?

Pierderea în greutate și eliminarea nicotinei în același timp? În opinia multor experți, este suficient să alergi cu o povară pentru nou-venit și să nu accepți mai multe lucruri la un moment dat.

Cu toate acestea, un studiu american actual a constatat că, în anumite privințe, femeile încep să profite în cele din urmă. Femeile care decid să renunțe la fumat și, în același timp, se angajează în terapia de slăbire pot lua cu succes ambele bariere, potrivit unui articol din cel mai recent număr al revistei științifice Addiction privind cercetările actuale de la Northwestern University Feinberg of Medicine din Chicago. Test de dependență de nicotină Vrei să afli că nu fumezi?

Este doar ocazional, poate distractiv când renunți la fumat care îl aprinde? Luați testul nostru și veți afla că doar vă păcăliți și că sunteți serios dependenți de nicotină sau că vă puteți pune cu adevărat țigara. Finalizați testul nostru de dependență de nicotină!

Renunțarea și pierderea în greutate în același timp Studiul SUA a utilizat date de la un total de zece la studii între un fumător adult și a constatat că femeile care încep să fumeze în condiții terapeutice, pe lângă renunțarea la fumat, au cu 30% mai mult succes în a lua dublul barieră decât sunt. cei care doresc să renunțe la nicotină, dar nu participă la un program terapeutic de slăbire.

În același timp, oamenii de știință subliniază că cea mai eficientă dintre numeroasele metode de prevenire a creșterii în greutate atunci când renunțați la fumat ar trebui să facă obiectul unor cercetări suplimentare. Desigur, majoritatea femeilor nu numai că sunt îngrijorate de sănătatea lor, dar își doresc și un expeditor atrăgător.

Prin urmare, terapia cu țintă dublă poate avea succes, iar cei afectați pot lovi două păsări cu o singură lovitură.