De la tulburarea imaginii corpului la acceptarea de sine

În umbra gigantomaniei

Ferdinand Varga este în prezent un dansator musculos de 102 kilograme care vizitează sala de sport aproape în fiecare zi, dar nu a fost întotdeauna așa. „Când aveam cincisprezece ani, am devenit dependent de construcția musculară. M-am simțit cu cât eram mai mare, cu atât aș fi mai fericit. De aceea, m-am autodidact în afara culturismului și am început să mă îngraș. Probabil că aveam o sută douăzeci și șase de kilograme când unul dintre cunoștințele mele mi-a oferit un prăjitură. M-am oprit în fața sifonierului și am început să mănânc, iar cunoscutul meu a făcut o fotografie. În imagine, însă, nu era un bărbat frumos cu o gustare, ci un uriaș, un monstru. Atunci m-am confruntat cu faptul că probabil am o tulburare a imaginii corporale și ceea ce fac nu este bine ”, își amintește el.

dieta

Drumul către succes

Nu întâmplător se spune că prima fază a vindecării este recunoașterea. „După ce m-am confruntat cu gigantomania care caracterizează adesea culturistii, am început să urmez diete. Scopul meu a fost să am un fizic sănătos și a funcționat atât de bine încât 6 săptămâni mai târziu eram deja pe scenă la una dintre competițiile maghiare de culturism cu 98 kg. A urmat o altă cursă, iar în cea de-a treia competiție am reușit să urc în etapa a 3-a a podiumului, la categoria clasică de culturism, cu 90 kg. ”

De la etapa de fitness la o altă etapă

Părăsind scena competițiilor de culturism, Ferdinánd Varga și-a părăsit scena pentru echipa de dans a revistei Hot Men Dance. „Comparativ cu faptul că era foarte stresant să alergi după autobuz, acum dansez pe scenă cu echipa. Deși nu sunt încă complet fericit cu mine, nu aș spune că mă simt rău în pielea mea. Știu exact ce mușchi ar trebui să fie mai mare, unde ar trebui să fiu mai subțire, așa că astăzi am stabilit obiective mai mici și pe termen scurt și recomand asta tuturor ”, adaugă Ferdinand, care își ia întotdeauna timpul să sărbătorească când și-a atins obiectivul în timp ce deja mă gândeam la următorul.

Acesta este corpul bun de decapare

Hot Men Dance este prima echipă de dans de revistă din Ungaria care combină stripteaseul clasic cu elemente de dans moderne, dacă există. Performanța lor se caracterizează printr-un program solicitant de bărbați fermecători, erotism și divertisment uitat de sine. Pentru ca cineva să se alăture echipei, trebuie să aibă anumite caracteristici fizice: o înălțime de 180 cm și un corp elaborat, masculin. „Este nevoie de cel puțin 2 ani pentru ca cineva să construiască mușchiul în care trebuie să intre. Pe de altă parte, renunțăm la păstrarea frumoasă a doar 6 sau 8 burți în carouri. Mulți oameni nu știu cu câte cuburi ne naștem este deja determinată genetic în momentul în care ne naștem. Unii au doar 4, dar unii au 10. ”

Trebuie să o faci pentru a arăta bine!

„Nu mănânc pentru că este o plăcere, ci pentru că pot fi mare așa”, spune Ferdinand, care mănâncă 60-70 dkg de piept de pui pe zi, însoțit de 300g de orez, smoothie cu proteine, ovăz, un sfert de kilogram de brânză de vaci și vitamine. „Doar pentru că cineva post nu va arăta încă bine. Un corp frumos necesită o masă conștientă. Pentru bărbați, de exemplu, este suficient ca cineva să urce pe un perete sau să meargă cu bicicleta, poate fi fibros și sportiv, dar fără o masă conștientă urmărim doar visele ”, explică fostul culturist.