Decolteul care atrage toate privirile - 5 sfaturi pentru îngrijirea adecvată a decolteului

Un decolteu frumos, îngrijit și de bun gust este întotdeauna atrăgător - dar atenție, deoarece această zonă este foarte sensibilă și va arăta în curând efecte negative asupra mediului sau îngrijire necorespunzătoare, iar ridurile, petele, coșurile mici o pot murdări.

Cu greu există un strat de grăsime sub pielea decolteului, pielea de aici este extrem de subțire și poate fi sensibilă. Există mai puține glande sebacee în această zonă, astfel încât pielea pierde mai repede umezeala și este mai puțin protejată de influențele externe. În plus, sub pielea decolteului, sitele de colagen, care sunt responsabile de elasticitate și fermitate, nu sunt la fel de dense ca în altă parte.
Una peste alta, prin urmare, semnele îmbătrânirii naturale a pielii (ridurile, descuamarea pielii) apar și devin vizibile mai devreme pe pielea decolteului. Din fericire, îmbătrânirea poate fi întârziată cu grija cuvenită și îngrijirea adecvată.!

Iată cele 5 sfaturi ale noastre:

1. Protecție adecvată împotriva luminii

Pielea decolteului, mai ales vara, în haine decupate, este puternic expusă la lumina soarelui. Cred că toată lumea a văzut femei cu bronzuri foarte maronii, paturi foarte bronzante - efectele unei băi de soare excesive și ale solitarismului se văd mai întâi pe decolteu. În scurt timp, pielea poate îmbătrâni ani de zile, se poate încreți și chiar pot apărea pete de pigment pe ea. Nici tu nu vrei asta, nu? Pentru a preveni acest lucru, acordați atenție protecției solare vara și chiar și în condiții de soare mai puternic. Aplicați întotdeauna această zonă cu protecție solară cu un factor de cel puțin 30, dar nu numai atunci când faceți plajă, ci și atunci când purtați o rochie decupată sau un top.!

2. Nu contează cum dormim.

Întinsă pe partea laterală a sânilor, salya este trasă în lateral de greutatea lor, acestea pot fi comprimate, sânii sunt deprimați pe abdomen, astfel încât ridurile se pot forma pe pielea decolteului. Evident, în timp ce dormim, nu putem influența modul în care ne întoarcem, dar cel puțin înainte de a dormi, fii atent să ne întindem pe spate! Femeile binecuvântate cu sâni mai mari au sutiene concepute special pentru dormit, care își țin sânii la locul lor și noaptea.

3. Îmbunătățirea circulației sângelui

Pentru a menține elasticitatea pielii, este important ca circulația sângelui să funcționeze corect. Vă puteți îmbunătăți circulația cu un duș alternativ cald și rece (alternați apă caldă și rece de 4-5 ori la duș), dar dacă sufletul nu o aduce la jetul de apă rece, puteți obține, de asemenea, îmbunătățirea cu un masaj delicat.

4. Îngrijire adecvată cu produse cosmetice

Secretul pielii tinere și proaspete este îngrijirea potrivită cu produsele cosmetice potrivite - pentru îngrijirea decolteului și a sânilor, alegeți produse dezvoltate special pentru această zonă: creme, împachetări, măști. Majoritatea acestor produse cosmetice au, de asemenea, ingrediente ferme, elasticizante și sunt suficient de blânde pentru a îngriji și hidrata în mod corespunzător pielea subțire și sensibilă.

Pentru cei care sunt predispuși la producția crescută de sebum, pot apărea coșuri mici și puncte negre pe decolteu. Acest lucru poate fi prevenit prin exfolierea ocazională ușoară a pielii cu exfoliant, care elimină și celulele epiteliale în exces.

Creme adecvate O puteți găsi AICI - acum în acțiune!

5. Strângerea mușchiului pectoral

Strâns (nu frământat!) Mușchiul pectoral este capabil din punct de vedere optic să vă ridice sânii oarecum, așa că veți arăta mult mai bine într-o rochie profund despicat. Puteți, de asemenea, să întăriți mușchii pectorali acasă, cea mai bună practică pentru aceasta este suportul în decubit dorsal (dacă vă este greu, îl puteți face și cu suportul genunchiului). Este important să aveți spatele și talia drepte în timpul exercițiilor, sprijinul trebuie să fie suficient de larg, apoi să lucrați mușchii pectorali. Pentru început, 3x10 puncte pe zi sunt bune!